每天进步一点点，人生进步一大步。本周的反思是没有每天进行总结，没有反思，没有把一天的时间用这极致上面，没有合理的安排时间，其实头一天就应该把第二天的三只青蛙列举出来，怎么提高对自我的满意度这是需要自己去加强的方面，总感觉还是做得不够好，还是没有发挥自己的极致，还是没有认真的去学习。当一天结束的时候，问自己，你对当天的自己所做的事情满意吗？是否喜欢自己的这种状态的时候，估计得分都不是很高。
学习
本周的学习不得，不知道自己做干嘛了，最近的状态是想怎么去考试，需要认真的复习接下来的考试了，可以最后花点时间去认真复习。很多碎片化的时间浪费掉了。
工作
本周工作感觉没有做什么，花了两天时间去和老大准备演讲的事项，总的来说还是不错，只是没有取得理想的结果而已。一天助产士门诊，两天的时间在准备直播，开始了第四期的运动训练营的招募。还是比较的满意。其他都还好，还是如期的举行。
人际
和钱敏一起直播后，去吃了饭还有崔崔一起，好久没有聚会了，忘记 了要照照的，生活需要仪式感，最近自己对这方面又松下来了，人生就是这样，其实就自己和自己的战斗过程。
健康
早睡早起，一天晚上在十二点左右睡觉，去接老公去了，还和他同事一起去唱歌了。
锻炼只跑了2次，其实自己有锻炼的时间的，但是因为越来越懒惰的这种状态
