饮食日记06

2019年3月12日，晴
今天因为朋友要去机场送人，所以让帮忙照顾她那2岁的儿子，看孩子还真是个技术活！

不过跟孩子在一起感觉到孩子那简简单单的爱和天真，让人觉得很幸福，虽然有点小累，但是心境特别平和！奉上几张照片证明我还是没有忘记怎么带娃的！

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今日饮食：
早餐：小米稀饭1碗，鸡蛋大半个、玉米半个，红糖姜水一杯，蛋白粉一杯
加餐：粗粮饼干三块
中餐：骨头汤一碗，米饭+菜一碗
晚餐：自制粗粮饼干五块

今天试了一下网友给的配方做出来的粗粮饼干很不错、以后可以用这个来代餐了！嘻嘻，附图一张

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