[拳头]猫叔：复盘才能翻盘
目标：每天输出10分钟
【1】【用时】我花了多久（比昨天如何）？
今天破局大概用时半个小时
复盘:1 今日读书1.5小时（连带思维导图），今早终于把文化苦旅看完了。 2 今日慢跑15分钟,瑜伽19分钟。3 简书不知道写什么偷懒了，本来打算写最近读书的感想。
【2】【字数】今天完成多少字？
1010 觉得自己有点写的不好。
【3】【改进】昨天的问题解决了吗？今天打卡遇到什么问题，怎么去解决？
前天家庭问题及时解决，今天舅舅反悔了，还是想出去咋办呢？哎，不想了，明天了再说。
未打卡，大多问题是生活中的。今日话题题:财富。财富既包括物质上的，也包括精神上的。昨天的问题大多没有解决，都是历史积累的问题。一想到那么多问题，我的头就大了，想一下子解决掉不容易，一点一点来解决吧。比如每天就自己对应的问题，看15分钟相关的书籍，看作者的解决方案，并实用。
【4】【小确幸】今天有哪些收获，哪些可以分享给群里老铁，列出1-3点
1 生活就是生生活下去。这是在中国哪些人会幸福一书中的原句。
2 今日读书，圆梦记事本，目标一定要具体化。觉得这个很实用，比如说，我们要减肥，要算出一年减的体重，算出一个月减的体重，对每一天的任务量都有具体明确的要求。
03 没有不能解决好的事情，只是需要努力想出解决办法。这话也蛮实用的。
04 人和动物的区别就是，人类可以通过阅读书籍来了解别人的一生。这也是学习的魅力，学习就是为了能够使用。圆梦记事本中的话。
【5】复盘中遇到的问题，如何解决呢？
复盘时间太长效率低，我决定每天只复盘20分钟，做到哪一步到哪一步。
