如何让内心更强大？

    最近发生了一些事，突然就感觉自己的内心根本不够强大。也许没有经历过大风大浪，内心一直是柔软的，也许以为自己经历过风雨，原来还是一株温室里的花朵。不管是哪一种，最近的我总是闷闷不乐，颓废着，我也想“别太往心里去”，“别太在意了”，但是真的很难做到。如果你有好的方法，希望给予赐教，如何才能壮大自己的内心？

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