以前读过一篇文章，作者谈到，购物和社交让人产生自我认同感，在购物和社交都是浅淡的情况下，自我否定和封闭就很容易产生了。我自问不爱购物，也少涉社交，缺少自我认同，所以情绪起起落落也不见怪，只能漠然迎接失眠到来。
在简书里面关注了一个ID叫吾之名太宰治的作者，他有一篇叫《被遗忘的人》的小说，其中一段对失眠的描写，细致入微，精湛到无可挑剔，如下“有些人的失眠则是过度的思考，这世上也有些人不想让自己睡着，害怕面对接踵而来的明天，她的的失眠则是一种习惯，当然这是后天形成的，就跟学会吸烟喝酒那样。
失眠的好处是不需要有人教会。因为失眠自己就是一个老师，学生即使没能好好领悟它所教会的事物，但它的性质却渗透它的学生。
她也不想这样，但失眠却不是自主学会的，和以往不同，年少时，她能正常入睡，但她选择把这种精力无限制投资到狂欢中。现在则是颠倒过来，夜晚，在自己迫切想要放空思绪的时候，她的精力却比白天上班面临一大堆数不胜数的文件时还要旺盛，她多么希望这份精力能留在白天，可偏偏上天将礼物送错了时机，它反而成为了一种煎熬。
失眠不是一开始就有的，那一晚是个平静的夜晚，一如之前经历的无数个普通的夜晚一样，张倩觉得改变的前提是有所征兆的，但那晚的平静让自己松懈了，毫无防备，失眠找上了她，她的睡眠习惯在二十五岁之后就固定了。
”
说是描写失眠，再通俗一点讲，就是，多数人失眠其实是因为孤独，脆弱，缺少自我认同感，能字字读完上面那段引用，并且找到共鸣点，我相信我已经不需要再多作解释了，写到这里，发现这洋洋洒洒并没有什么实际意义和价值，现代人读书，功利性太强，什么爆红文章，大多都是三两句，瞥一眼，就知道作者想要的，读者能获得的，例如《知识付费这两年，我花5000元买的4个》，再如《女生的话里，究竟有多少潜台词》，这样的还算尊重了文章的艺术性，更有甚者，直接就是《女大学生淘宝购物指南之平价服装店铺》。
坦白讲，对于大多数爱写文，听民谣，深夜睡不着爱乱想的人来说，种种行为只是为了排遣积郁，消费年轻。写文不必刻意，搞的和高中作文一样，必须得主题健康阳光，旗帜鲜明，或者必须得是有意义的文章，当下时代产生的孤独，要用当代的方式去消遣。
从前总是听到，未来交给不稳重的九零后，未来将会是什么烂样子，现在的90后大多都有有明确的生活追求，重视实际，独特的志趣爱好，健全的三观，有正确自我认知，到了该成熟的时候，或者拿起成人担当的时候，自会摆出姿态和态度。此外，创造力和适应能力给了我们更多可能性。
我想，孤独不是个例，是这个时代的特性，也是我们的财富。
