网络中四,11月3日,持续分享第114天。
心理治疗语言游戏中的情绪
由社会学家wittgenstein的理论来看,心理治疗也是一种语言游戏,是一种涵括治疗师与来访者二人不同生活形式的语言游戏。不同取向的治疗,会通过不同的词汇与语言结构来讨论来访者的困境与改变的议题,也在其中创造了不同的社会脉络,想象出,各种不同的可能性,而发展出建构来访者改变的不同组成的语言游戏。所以,各派治疗师运用迥异的语言结构,以不同的方式与取向,引发来访者学习创造出新的语言表达形式而带出新的生活方式。
由于情绪是语言游戏与社会情境互动中的一环,情绪并无法全然抽离于语言游戏的运作之外,所以,有关情绪议题的处理,因各治疗学派使用不同的语言游戏,诠释来访者的情绪则自有其差异所在,这也影响其以不同的介入,邀请来访者以不同的方式表达不同的情绪,并提供来访者以不同的角度来建构情绪与体验情绪的经验,因此各治疗学派的来访者所体验到的情绪是不尽相同的。
再者,由于情绪的意义是与社会脉络互相建构而生,个人的情绪与其行为,认知有高度的交互作用,甚至在治疗室中治疗师与来访者的互动亦会影响来访者对情绪的觉知与诠释,因此,情绪并不能单独孤立于社会生活各层面之外,也不是一个简单的因果论便可以解释情绪的发生,所以,在治疗中,难以将其明确的区分出,一个可专精独立运作的领域。尤其,当一位来访者说,“我觉得沮丧”,并通过一些行为表现了他的沮丧,有些派别的治疗师即将其视为,他是沮丧的。这样,情绪不再是情绪,而是一种诊断的类别。可是这个诊断,就是通过来访者做了什么,展现了什么样的行为,来判定出的。如此一来,诊断到的到底是什么呢?
焦点解决短期治疗如何引发来访者情绪的改变
根据前述,在SFBT,这个治疗的语言游戏中,并不将来访者的情绪面单独抽离,或视为一个独立的议题与困境,也不以诊断的眼光来看待来访者的情绪,而是将来访者的情绪,问题及其解答,皆视为一种表现其生活形式层面的活动,而且,因为语言游戏与生活态度的关联SFBT,相信情绪活动虽不如法律规则一样清楚明确,但仍有其运作规则可循,所以,SFBT相信通过语言游戏,来让来访者,有了什么行为或促发来访者的社会脉络与主观世界改变时,他们的情绪也将会随之改变。
由于情绪的产生是个人与环境通过语言游戏的互动而来,非单一化的因果论可以解释,所以,对于一些来访者将负向情绪视为不良行为的原因的说法,SFBT,则将来访者的解释与负向情绪视为理由而非原因。这也使得,SFBT治疗师会接纳与尊重来访者私人的情绪经验,会将其情绪议题,通过治疗的对话转至社会脉络,与生活形式的了解与探究.例如,不是将生气或尖叫的来访者,视为缺乏情绪控制技巧者,反而去思考来访者,可以如何在生活中管理自己的情绪,而开发已经,曾经成功的,既存资源成为来访者情绪管理的助手。
(摘自许维素老师《焦点解决短期心理治疗的应用》)