20170720 一年期的梦想

作为一个爱做白日梦的女人,梦想是量产且日新月异的。

为了让这些梦想照进现实,我给那些反复出现在脑海里的梦想加上了期限。

随着年龄的增长,好高骛远渐渐被务实所取代,过多的梦想容易化为空想,所以我从这些梦想中挑选了几项最重要的事情作为2017年的梦想清单。

1. 专业技能有所成长

完成今年的工作计划之外,学习两方面的知识技能:数据分析及虚拟现实。

1)完成数据分析师课程学习。(8月)

2)完成数据达人课程及所有时间内容。(7月)

3)完成一篇数据分析论文及发表;(7-8月)

4)完成一段虚拟现实场景视频制作及程序开发;(9月)

5)完成一篇虚拟现实论文及发表。(已发表)

2. 捡起驾驶技能

拿到驾照若干年,除了最初那段时间,到现在已经许久未开,车子长期闲置。有了孩子需要开车的时候很多,y先生有时忙碌,需要我重新捡起这个技能。为了安全起见,从交规开始温习,多多练习。

1)交规自学。(7月)

2)模拟驾驶。(7-8月)

3)上路练习。(9-10月,凉爽)

3. 提升身体素质,恢复孕前状态

孕期体重增加10斤,含7斤娃和羊水。然而哺乳期胖了15斤。无法按时吃饭(像今天下班后外出办事回家已8点,哄娃睡觉喂奶完毕,吃晚饭已经9点),不运动和睡眠不足导致新陈代谢减慢、脂肪堆积。因为抱娃,腰、肩膀等部位有不同程度劳损。皮肤变粗糙、身材走样等都是衍生。目标是争取多睡、多运动,提升身体素质,减肥,调整作息及心态。

1)记录每天的事项及时间表,记录一周。(下周)

2)调整每天的安排及时间至合理区间,将最重要的事、需要做的事、梦想、育儿、锻炼和修养等事进行合理安排。(下下周)

3)尽量保证每天7小时睡眠。尽量11点前入睡。中午休息20分钟。

4)尽量保证每天运动半小时。yoga、散步、keep等均可。

5)穿舒适精致适合自己的着装,不再为了省事穿孕妈类服装,恢复公共角色。

6)晚餐不暴饮暴食,少油盐。

7)腰围减少3公分。

4.陪伴孩子成长,学习当妈妈

新手妈妈,经常觉得自己还需要学习和完善,有了一个可爱的宝宝,即欣喜又惶恐。我想成为一个能让孩子幸福的妈妈。

1)每天早晚各陪宝宝玩一会,唱歌、聊天、绘本、玩游戏。

2)周末一天和y先生陪伴宝宝,公园、展览、商场等游玩。

3)平均每月看经典书籍1本。做笔记、吸取书中内容应用到实践中。

4)带娃体验早教,顺便学习当前育儿方法,以及其他家长的教育方式。

5)学习爱与坚持的育儿方式,每天自我检查。

6)了解心理学方面的知识、课程,有机会参加一些讲座及聚会,提升自我意识,拓宽自我认知。

7)学习做饭:每月给宝宝至少做2次新的辅食。给y先生及家人们做一顿饭。

8)10月左右,全家出游一次。体验带娃旅游的感受。

9)夫妻和睦是最好的育儿方式。每月2次的二人世界,继续约会。

10)向身边优秀的朋友学习家庭经营和育儿,定期聚会。每两月1-2次。

以上是最重要的几个梦想。

还有几个小梦想:

1. 坚持写作。每个工作日一篇,500字起。周末放假。

2. 坚持阅读。每天保证半小时阅读时间。

3. 为2019年的家庭计划作准备。

以上是我在2017年的梦想。2017年12月31日进行检验。加油!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 211,265评论 6 490
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,078评论 2 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 156,852评论 0 347
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,408评论 1 283
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,445评论 5 384
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,772评论 1 290
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,921评论 3 406
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,688评论 0 266
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,130评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,467评论 2 325
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,617评论 1 340
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,276评论 4 329
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,882评论 3 312
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,740评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,967评论 1 265
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,315评论 2 360
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,486评论 2 348

推荐阅读更多精彩内容

  • 亲子日记第1天 4月24日,星期一,小雨 今天开始写亲子日记,记录孩子成长的点滴,希望自己可以坚持下去,每天至少一...
    月儿贝贝阅读 7,498评论 2 22
  • 12月,你好! 01 学校后门新开了家梅州腌面,店面装修风格和萨莉亚有点像,老板看起来就像个小鲜肉。一碗面,里面...
    冲出栅栏的猪阅读 325评论 0 0
  • 啦咯啦咯啦咯
    be00a8d19e8f阅读 121评论 0 0
  • 女儿从四年级到初一,一直重复写着一篇作文,最难忘的一巴掌,写她在假期只顾看电视吃零食,不写作业,对我的催促听而不闻...
    有理想的猪阅读 191评论 0 1