赋能式沟通(上)看到你和孩子的优势

  我们要坚信:孩子这么做一定有他的道理。

赋能式沟通思维步骤:

1. 停下来,理解我们自己,接纳自己的情绪感受。面对孩子的某些想法和行为,当我们觉得无法认同、无法接受的时候,第一反应可能是要说出来,让孩子马上改变他自己的想法,这个时候停下来,首先理解自己对孩子的担心,问自己我们真的需要马上做出回应吗?我需要立刻否认孩子的想法吗?或者我可以先停一停,不着急反驳,听听孩子是怎么说的。给孩子充分的时间去表达。

2.不带任何评价去观察孩子,去看孩子是怎么做的,向孩子提问,他将准备怎么做,有什么样的计划,他将怎么实现这个计划,在这个计划当做让他开心的坚持下去的东西又是什么呢?

3.通过我们的观察,通过我们将自己放在孩子的视角去看他所在的那个世界,我们去理解孩子所做的事情背后的道理和考虑是什么,发现孩子的闪光点。我们会看到这个方法论的核心:他这么做一定有他的道理。

实践日记:

女儿喜欢搬东西在客厅把通道围起来。

我的评判:把家里弄的乱糟糟,怎么这么不让人省心,乱摆乱放。

1.放下评判,我理解自己需要一个整洁干净的环境,收拾好的东西被弄的乱七八糟,我生气时可以理解的。我是立刻阻止孩子的行为还是听听她的想法?恩,我可以听听孩子这样做的理由是什么。

2.我观察到孩子住进她自己围起来的通道里,并且把玩具放进去。我问她在干什么?为什么把东西搬出来围在这里,她说我在建房子,这是我的家,这里是门,我在家里玩玩具。

3.孩子这种做的背后有什么意义:她觉得在自己建造的家里玩耍很有成就感,这种成就使她很满足和快乐。我的孩子是一个有想象力、有行动力、创造能力也很强大的孩子。

我们要相信我们的孩子,没有不好的孩子,只有我们做父母的不够了解他们,孩子这么做一定有他的道理。

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