第一周目标:健康层面~1、早睡早起,晚上 11点脱离手理基本做到!
2、每天运动半小时以上keep或者跑步2公里已经完成!
3、从两元钱起存每天递增到现在已经做到!
4、每天阅读最少一小时,有两天中断,没有做到,时间安排不合理,没有掌握快速阅读方法!
5、每天坚持写读后感,才发现知识储备匮乏厉害,必须加大阅读量,积累坚持输出练习
一切美好源于坚持,加油!
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2、每天运动半小时以上keep或者跑步2公里已经完成!
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4、每天阅读最少一小时,有两天中断,没有做到,时间安排不合理,没有掌握快速阅读方法!
5、每天坚持写读后感,才发现知识储备匮乏厉害,必须加大阅读量,积累坚持输出练习
一切美好源于坚持,加油!