2019-08-22

最近我在看书。

有两本书改变了我现在的生活状态。

一本叫做《活出最乐观的自己》,一本叫做《习惯的力量》。

第一本书教我如何改变自己解释事情的方式,心态变得更乐观。第二本书让我学会激励自己,做自己想做的事情。

接触到这两本之后的四天,我的状态有了巨大的改变。

之前,我会有很颓废的状态,而且消极情绪出现后,整个人很疲惫很容易沉浸其中。


但是这几天,我能扭转自己的想法了。

我能在心情不好开始颓废时,完全不想做简单的工作时,调节好自己,激励自己,让自己用正常的状态迎接工作。(好厉害!!!)

当消极想法出现时,我能自己反驳住它,并及时转移开注意力。。。


所以这个星期,可以说是我状态比较好的一个星期。

而且最最难能可贵的是,这个状态是我自己调节过来的,这不是我等着老天爷赐我一个好心情,这不是我等着有好事降临在我身上,这不是天气突然变好了变化了。


是我开始掌控我的心情了。

我开始掌控我的状态。


并且,我能掌控的状态范围在扩大。(前几天,我主要是把悲观想法转变成了乐观想法,而今天,我把自己的起床气+即将陷入一整天消沉怠工的状态给拉回来了。。。)


我怎么这么厉害!!!!


And我发现我一说话就停不下来。

现在的我可能还不太能说个人状态类的话题,好在写文章是一个很好的表达方式。

以前听的讲座说,只要能够达到最终目的就行,不管你的方式是怎样的。(我把它用自己的文字表达出来,我觉得舒心了,就够了)


话又说回来,我为什么会写这篇文章?

是我自己激励了自己!

我还在犹豫写还是不写,然后我激励了自己(怎么激励的?不记得了),我就开始写了。

结果,写了一个开头就停不下来。。。


而且。。。


严重背离了我最初想写的东西。。。


我本来想写的是什么? 


“比起术的学习,我更喜欢“道””


《活出最乐观的自己》这本书,读了前面50%,对我的帮助已经非常大了。

里面的观点非常启发我,简直可以立即激励我马上行动起来。


然而,刚刚看到最后的内容,是关于具体方法。

我不想操作,我甚至有一点排斥。


实际上,我已经掌握了它的理念的精髓,也已经在我的现实生活中实践了。至于具体的实践方法,我并不想模仿它。我需要按照自己的理解,按照自己的直觉来实践。

我很难follow别人的具体方法。


或许,

我就是这样一个Leader类的人物吧!!!哈哈哈哈

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