20230414 DAY41
人生是一种状态
一大早记录昨天的时间,感受到了自己身体里的焦虑,好像没有什么特殊的事情,身体和情绪就是感受到不舒服。
突然看到自己想要马上解决这个问题,解决这个状态,想要马上回到宁静的状态。可是我就是做不到啊,我就是目前的这个样子啊,爱自己,就是爱自己如其所示的样子。
这句话,看起来很简单,说起来也很容易,但是在真实的生活中,却是用每一分每一秒在践行的。
我接纳自己,不再排斥自己,不再要求自己一定要把生活过成什么样,认真的生活。我爱自己,真实的接纳自己。
人生是一种状态,各种的真实的状态。
每一天,我生活的每一个方面都在变得越来越好。
每一天,我生活的每一个方面都在变得越来越好。
每一天,我生活的每一个方面都在变得越来越好。