人,有时候别瞎想,试着放过自己!

作者:李浩

来源:微信公众号投稿

本文已获原创授权

或许墙角的猫从来不会因为午后的太阳而惊醒,走过去,“蹬”的一脚,却能把它吓到半死,四目相对,“喵”的一声,充实着对你的不满,露出的牙齿,表明了自己的恶作剧打到了效果。

自己打扰了它放过自己的一段午后时光,而自己也因为它,放过了自己二十秒。

学校的放假从最初的兴奋与快乐变成了现在的焦虑与不安,看到路过的每个人,都带着不同的表情,或许他们都在想着自己的事,孩子要放学了,天要下雨了,车好多,刚刚逛的东西好贵,晚上吃什么。

又或许什么都没想。慢慢的,自己低下头,不敢再看百态面目,不敢动恻隐。自己和他们一样,忙忙碌碌,和他们不一样,我嫌弃当前的自己。

睡个午觉会突然惊醒,玩会手机突然想扇自己几巴掌,看会书又会被窗外发动机的轰鸣,小孩子的哭声,挑着扁担四处吆喝“卖豆腐”所带离。

想着自己应该出去干点实事,四处张贴的招聘广告,人家看不上自己,或者自己看不上人家。

回到家,怀着九分怀疑,十分期待搜索网上兼职,最后败给了自己想做,却又怕被骗的想法。对着自己说一句“废物”。

自己总是在自己无能,无为的时候又期待着明天会好的,看到心灵鸡汤的时候又给自己加一点砒霜,在焦虑与不安中,给自己一块糖,羡慕着艳阳六月,最美时光中,又被现实晒得体无完肤。

现实不放过我,我何尝不自己放过自己。

定下一个小目标,定下自己不安的思绪,清晨去感受一下一个城市的苏醒,你可能会遇到早起赶最早一趟公交去买菜的奶奶,她也许昨晚听老伴说最西边的超市白菜今天特价。

去吃一个早点,会遇到老板娘跟熟客之间的对话“来了啊,今早要吃点什么”“跟昨天一样”。去书店逛一下,逛遍所有楼层,发现自己买的书还没有看完,灰溜溜的在店员的注视下离开。

回到家看到今早没打扫的房间,放一首轻松的音乐,开始自己的大整理,收到以前跟同学的合照,找到了以前丢失的小东西,很多很多惊喜。最后倒一杯水,拿一本自己没看完的书。

思绪是一张网,放的出去,自己就要收的回来,收到一个点上,把所有思绪都沉淀下来,不在满江漂的时候,那一段时间,自己就放过了自己。

思绪伴随着思考,思考证明了自己还活着,当自己沉浸在对现实的不满和无能为力的挫败感和狂躁的时候,它只是自己喜欢瞎想还没有能力,没有行动去改变他。

那何不如定一个小小的计划,把自己全身心的放在里面,做一些自己喜欢的事,一些小事,一些无聊的事。

也许不是所有的喜欢都能成大事,不是所有的小事都会帮助你成功,不是所有无聊的事就是有意义的事。

但那一刻你能放下你浮躁的心,去看看自己缺什么,自己喜欢什么,自己想要做什么,自己的目标,知道如何放过自己。

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