看到不少新闻，也听过不少别人的故事，一些孩子在成年之后都跟妈妈睡一起。这种行为的后果就是衍生出了”巨婴”、“妈宝男“，这样一些社会现象的代名词。
独立睡觉是每个孩子成长中必须要经历的过程，是在幼儿时期3-6岁就必须完成的独立仪式。妈妈若迟迟不愿让孩子分房睡，产生的问题可能就要影响到他的一生了。
很多妈妈对于不分房睡的理由很充分：孩子太小他会害怕；孩子怕黑，会让他没有安全感。而其实最根本的原因是你喜欢孩子依赖你的那种感觉，那种被人需要的存在感。
很多妈妈，尤其是全职妈妈，忙碌于家庭琐碎之中，没有人认可自己的价值，得不到家庭成员的理解，就会容易沉溺在孩子的爱里，无法自拔。在不少新闻、视频中我们也会看到无论孩子被父母怎么伤害，他们都依然渴望着父母的爱。每个孩子都是无条件的爱着自己的父母，尤其是妈妈这个一直陪伴他的人。
那么，父母与孩子之间的关系应该是怎样的呢？父母与孩子之间应该是一种平等的关系，是相互独立的个体，是帮助彼此成长的镜子。
当你在分房睡上迟迟下不了决心，帮助孩子学会独立，其实就是你自己不愿独立。一个合格的妈妈她应该做的是成为孩子的坚实后盾，在孩子需要你的时候给与鼓励和支持；在孩子懒惰不前的时候逼他一把，坚持走下去。
养育孩子的过程就是循序渐进的教他如何独立面对生活的过程。
在养育孩子这件事上大多数的人都只完成了“养”的部分，而忽略了“育”。“育”是什么？育是教育，是给他心智的成长提供养料。 孩子解决问题的能力不是单单通过身体的成长获得的，同时需要心智的成熟才能学会如何去分析解决问题。才能在未来更好的应对生活。
那么分房睡到底该如何进行呢？
在孩子三岁以前建议是分床不分房。孩子还小的时候不能很好的支配自己的身体，尤其是在会自己翻身之后，如果没有及时关注很可能出现猝死的危险。所以这个阶段建议和孩子在同一个房间，妈妈也方便照顾。
之所以不建议同床睡原因如下
① 父母呼出的二氧化碳会让宝宝周围的氧气变稀薄。
② 宝宝对妈妈不会过度依赖，分床能培养宝宝内心的独立
③ 改善父母的睡眠质量，不用担心会压着宝宝。
至于说担心会让宝宝没有安全感，其实并不会，宝宝需要的是在他有需求时妈妈的及时回应，知道你在他身边，他就会感到安心。
3岁之后就要开始准备分房睡，最晚不要超过6岁。太晚分房容易让孩子产生恋父或恋母情结，出现性早熟的问题。还会影响夫妻之间的正常生活。
分房睡前可以做以下准备工作，帮助宝宝顺利的度过：
1、和孩子一起布置房间，布置成喜欢的样子，让他爱上自己的房间。
2、读一些相关绘本，让孩子了解到分房睡会有一些什么样的感觉，以及如何克服它们。
3、父母孩子的房间都开着，告诉宝宝他有什么问题随时喊爸爸妈妈，爸爸妈妈都会及时的过去。
做好这些就可以开始分房睡了，要注意的是一旦开始就要坚决执行到底，这对父母来说也是挑战。父母对孩子坚持原则，孩子才会知道一些事是他必须面对的，才会对生活有界限感，而不是为所欲为。
作为父母我们不可能保护孩子一辈子，最好的保护就是帮助他学会面对生活的技能。而不是在他弱小的时候心生怜悯，什么都不让他做，长大之后又什么都不帮他做了，没有一个学会的过渡。
孩子的成长也是父母的成长，相互的促进才能让一个家庭有一个更好的未来。
