1.感恩昨天晚上深度睡眠，早上醒来神清气爽。练了一段八段锦，吃个早饭，元气满满，开始去上班。
2.上班路上感恩梁老师的新读本《零极限》开启，把耗费记忆中的能量转化为接受灵感的创造的能量。谢谢谢谢谢谢。
3.到办公室之后，感谢同事姐姐给我送的三包西洋参。说这是新西兰的西洋参，可以煲汤喝，春天来了，需要补补气。谢谢，谢谢，谢谢。
4.感谢自己把工作安排的 井井有条。上午去外面办事儿，咨询卓越绩效的事情，没有想到级主管部门不但态度好，而且给讲得很透彻。谢谢，谢谢，谢谢。
5.中午午休时，本来躺在沙发上想休息十来分钟，没有想到听着音频竟然进入了深度睡眠。睡眠时间有十多分钟，睡醒之后浑身轻松。
6.下午感谢一个理财的朋友给我提供的策划书，让我对自己的养老又多了一份考虑和规划。
7.感恩下午4点~6:30。大家一块儿集中学习。没有想到，挨着我的那个女孩，学习能力特别强。受他影响，我也全身贯注的听了两个半小时的课。学习她的乾坤大挪移。
8.学习完之后，又去上个瑜伽课。感恩瑜伽老师的付出，今天的课是肩颈理疗，练完后，脊柱、肩膀和背部都柔软，舒坦了好多。谢谢一块儿练瑜伽的朋友们，谢谢瑜伽老师。
9.上完瑜伽课，我去万科广场吃了姐弟俩土豆粉。好几个月没有吃了，被美食所吸引。感恩可口的晚餐。
10.晚上外甥女和我联系他家儿子今年毕业或者实习的事情。让我给他出出主意，想想办法。感恩自己在亲戚家的孩子遇到问题时都向我咨询，并且我都能起到知道作用，孩子们也都特别听我的话。感谢，感谢，感谢。
