2018.08.24

1.保持内心的平静,从容,享受每一天的遇见。

2.我们原本是富足的,不要被恐惧和担心毁掉美好的生活,我们是宇宙完美的孩子,奇迹美好会轻而易举的发生。

3. 所有的发生都是来祝福我们的,觉知这种美好,不要试图控制,交出控制权,随顺,顺其自然。

4.世界和生活的样子就是我们心的样子,是我们的嘴巴说的,我们的心描绘的样子,我们是一切的导演,一切是梦,不要执着,尽情做梦,尽情玩耍。

5.远离是非,不谈论是非,不拨弄是非。

6.无暇的美,是修炼来的,形体,言语,内涵。

7.成功的路上并不拥挤,把一件事做到极致。

8.如何过一天,就是如何过一生。

9.要事优先,做一件事,做到极致。

10.迟迟不肯开始的要事,一定是技能的短板,烂开始,好结果。

11.你有多自律就有多自由。

12.我今天早起了吗?

13.我今天的三只青蛙是什么?

【早起打卡】20180824

【践行人员】张丹

【践行天数】154/180 54/90

【今日天气】晴  32/22度

【昨日早睡】00:00

【今日早起】 06:30

【我的终极人生目标】

1.环球旅行

2.觉知,不惑,从心所欲。

4.成为美的创造者和传播者

5.成为心灵作家

6.财富自由

【我5_10的梦想】 

1.博士学位

2.副教授职称

3.善于投资,理财,财富自由

4.深入,终生践行时间管理

5.精通100篇美文的朗诵

6.成为喜马拉雅知名主播

7.精通英语

【年度梦想】

1.升级官方

2.持续践行时间管理

3.瘦身20斤

4.养成良好的英语学习习惯,精通英语。

5.与家人关系更亲密

6.养成运动习惯

7.学习财富课程,财富比2017翻一番

【90天三大目标】

1.坚持运动,瘦身15,到60kg

2.阅读《哈佛20个快乐习惯》《停止忧虑》并分享。

3.反复听时间管理100讲,深度践行

4.持续学习英语,每天一篇英文美文

【今日青蛙】

1.打印照片,准备乐乐报名

2.乐乐身份证

3.联系薛飞,亚东

【昨日青蛙 】

1.乐乐暑假作业

打印照片,❌

2.给乐乐和自己换身份证❌

3.护照,港澳通行证❌

【昨日反思】

    安静从来和自己有关,和外界无关。

  【好日子.小确幸❤.感恩3件事】

1想晚上追剧,控制住了自己。

2 对乐乐温柔

【好习惯打卡】

早起✔

晨间日记✔

晨起喝水✔

运动✔

泡脚✔

亲子阅读✔

成功的路上从来不拥挤,坚持自己的努力。

以终为始,练习二次创造思维,练习清单思维。

你有多自律就有多自由,梦想一定可以实现,生活一定可以平衡幸福,我们一定会轻而易举的获得富足,周游世界,财富自由,吃青蛙,吃番茄,从一个汽油桶到另外一个汽油桶,想要的一定会实现,因为我值得。

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