休息

因为腰痛,在家躺了一天。

今天没去医院检查,所以不知道具体是什么情况。

现在就是坐着的时候有点疼,走路和在床上躺着还好。

想着可能是久坐导致的腰肌劳损,就没有去做检查,毕竟去医院得花好多钱,有点舍不得。

早上起来的时候,感觉没有那么疼了。

中午的时候我找了一些治疗腰肌劳损的视频跟着练习了两组,还不错。

打算先坐这两天看看,如果没有效果,或是腰痛更厉害的话,也就只能去医院看看了。

上次胃不舒服,去一趟医院已经花了几千块了,心里都有点怕了。

生病才知道身体健康的重要性。

看到文章的宝子们给你们提个醒,真的健康比赚钱重要太多了。

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