本书分为三大部分：第1部分是，“奶”从满足孩子本能需求开始；第2部分是“蜜”，让孩子认识和体察好的世界；第3部分是“盐”，我们的人生最缺乏的往往是品格与智识的“盐”。

序言

寻找家庭教育的第一定律。

用生命之初的“奶”，为孩子一身涂上温暖的底色。

奶是指母亲的奶水，核心是指母亲充满温暖，充满照料的生活环境。

不够好的母亲分为三种，第一种是不愿意成为母亲的母亲；第二种不知道如何做母亲的母亲，；还有一种是人在场，但责任缺失的母亲。不参与孩子成长过程中，与孩子情感、言语、表情、交流，以及身体互动，这样也是缺席。回避不见以工作忙碌为由放弃陪伴教育孩子的责任。

健康阳光的孩子是被“蜜”，浸润过的。

在孩子成长过程中把鼓励赞赏这种甜蜜的情感支持方式，成为家庭中最重要的互动方式。孩子的主动性，乐观态度，探索精神等与生俱来的生命热情，就会被释放出来，成为生命中最本真的能力与人与人之间最自然的反应方式。

孩子不断犯错是正常表现。在犯错和失败中获得能力的发展，以及认知图式的完善。

蜜会帮助一个人体察和探索出一个更好的世界。

生命之“盐”，让成长举足轻重。

这里指一个人坚毅勇敢与有责任心的优异品质特征，意味着生命的现实感。他指向生命的自由度，包括心灵的开放，从容精神方面的信念追求，无论在怎样的环境都有精神的追求，够沉了与生命积极的张力。

每个孩子的成长会经历从母亲的本体依恋逐渐发展为父亲家人，同学，老师的依恋或依赖，然后发展到对社会的依靠，形成与其他人更复杂的社会关系，父母应该帮助孩子成长，要学会放手，帮助孩子减少对亲情和家庭的依赖，给孩子一种最好的品格力的培养。

把孩子比成一棵树，首先我们就要长好根，根扎进了大地才能扎得更深更好，树才能枝繁叶茂，所以“蜜、奶、盐”是父母应该在孩子成长过程中，充分给予他们的三样重要养分。

第一部分：奶

人类第一本能需求，找自己的妈妈。

孩子是非常敏感的，父母对孩子需求了解越多，满足得越多，在孩子成长的源头犯的错误就会越少，如果咱孩子在三岁前缺乏爱，在孩子未来，我们就隐约能看到，孩子的灰暗，忧愁、悔恨与惊恐。

满足在前，引导在后。18个月大之前的孩子，实际上是处于生命本能的表达自己的需求。孩子会产生一种被爱的感觉，形成一个健康的心态，让孩子感受并确信他不需要违背自己的，本来心意可以自然的得到表达需求。在孩子长大以后，我们在引导他们时，父母应该注意：尝试低下身子与孩子进行平等对话，让孩子学会自我判断与选择，学会表达个人的观点，并为自己的选择负责。

婴儿生下来一个月左右会注视抱他的人，三个月以后会注视自己的手脚，4个半月以后眼睛会追看一些移动的物体，这是孩子与外界互动的方式，孩子喜欢盯着照看的人的眼睛。如果缺乏与孩子语言交流，没有跟孩子建立做好共情，没有及时恰到好处的回应孩子的需求，那么孩子的身心平稳健康发展堪忧。

母爱的缺失，会带来一生的精神伤害。

母爱的缺失会让孩子早年形成疏远和冷淡的性格，心灵陷入黑暗和绝望，需要很长一段时间的自我调整，与心魔做斗争，去迎战内心的痛苦，不断的自我安慰，忘记那内心黑暗的小屋，远离自己的母亲。

母子关系决定其他关系，如果从小缺乏母爱，最终会影响孩子未来与他人交往的关系，很难建立与他人的信任感，安全感，期待感，难以确定别人是否真心的肯定，鼓励，支持自己。

三种不好的父母：一是，为做好准备就当了父母。0~6个月大的孩子最好的母子相处方式是抱持。让孩子有安全感，让孩子有自然生长的力量，这是孩子教育的源头，问题是核心问题。二是，不懂得如何做父母。身为父母需要去了解很多专业的教养知识。例如0~6个月的孩子完全依赖父母，7~18个月的孩子需要相对依赖父母，18个月以后的孩子需要趋向独立，在6~18个月期间需要专业的母爱，对孩子的眼神声音做出正确的判断，并给予理解和回应孩子的需求，孩子一哭泣父母就应该立即回应，这样孩子会产生安全感。三是，不在场的“虚假”父母。0~3岁给予尽可能多的时间陪伴孩子，三岁以后孩子才能更好的克服分离焦虑走向幼儿园，独立是建立在他们拥有安全感信任感的基础上的。母爱应该是接纳和慈爱，父爱应该是平衡和责任，让孩子身心健康的发展成长，融入社会。只有孩子从小得到了充足的爱的营养，才能形成好的品德。

家庭教育不是去“教育”，而是去还原。

陪伴，还原最自然的亲子关系。

以家庭生活为中心。孩子就是要跟爸爸妈妈生活在一起。

让言传身教变为可能。孩子与父母在一起是教育中最自然的工作，孩子很自然的模仿父母的一言一行，这是最好的教育方式，既言传身教。

0~3岁的孩子需要父母，尤其是母亲的时刻陪伴，这是他们建立安全感和幸福感的基础，关乎他们一生的幸福，0~12岁期间，父母不要以任何借口和孩子长时间的分离，工作，再忙也要注意高质量的陪伴，而不是心不在焉的陪伴，工作忙只是一种借口。

爱应该是具体而可见的。孩子要跟父母每天在一起，听到父母的声音，看到父母的笑脸，晚上睡觉不害怕，早上起来不孤单，这才是爱的陪伴。

一定要多向孩子表达爱意。包括身体的接触和语言的表达，亲吻，拥抱，抚摸等对孩子喜爱和鼓励的话，经常表达出来。

坚持每天与孩子沟通。父母应该每天问问孩子在学校的学习，同伴交往教师的评价等情况，多与教师沟通，以帮助孩子更好的成长。例如青春期的孩子心理波动比较大，父母一样要坚持多边，让孩子在青春期出现的一些不安现象，自然的消失。

建立家庭的日常生活。浸润式的家庭教育。每天与孩子一起的时间固定下来，让孩子形成安全感。

孩子的快乐，只是因为你。孩子只有得到父母的疼爱，才会最自信，才会有安全感，自然的形成健康的与人交往的方式，让他们更热情，这样会影响一个孩子的精神面相。

快乐有时是一种“傻气”。没有理由的开心。这是孩子眼里的珍品。

40岁以后的脸是由自己决定的。人可以通过多运动保持好的情绪，让自己的相貌发生好的改变。一个人的性格会影响他的头盖骨。

给孩子的爱永远不怕多。

父母越疼爱孩子，孩子的性格越好。

不要把正常的需求当做过度的要求。例如一个孩子在没有找到他自己的优势项目之前，我们应该让他多尝试失败一次，再尝试一次，他总会找到自己的优势，父母在给予孩子爱的过程中会犯一些小错误，一种是父母在原则上的问题上不能坚持原则”；另一种是父母有时对孩子的需求无条件的满足，有时则狂躁粗暴地拒绝孩子。

童年时给足够的爱，一生都不会缺。

婴儿出生时，视、听、嗅、味、触5种感觉器官具备。母亲怀胎十月，与孩子血肉相连，抚育后代是父亲无法代替的，所以世界上最缠绵的情人。

生物伤疤：童年伤害的后遗症。

真正的短板，是童年所受的伤害。父母的一言一行一句话，一件事对孩子将带来无法挽回的伤害，所以父母要保护孩子的心灵，保护孩子的尊严是一件非常重要和细致的工作。

父母做错了，请马上给孩子道歉。当父母意识到自己错误时，请鼓起勇气马上跟孩子道歉，对孩子的心病在你道歉的那一刻，治疗就发生了。改善亲子关系的方法非常复杂，只有对亲子关系中的问题对症下药，才能真正的解决问题。

千万要保护孩子的尊严。9~13岁是人格形成的关键时期，遭遇了情感和尊严的伤害，会让孩子形成难以愈合的生物伤疤。孩子在童年中要吸取力量，正面的积极的帮助孩子，更有勇气去接受各种挑战，在遇到负面的伤害的情景中，孩子会变得胆怯，意志消沉，不断的退缩。所以构建儿童早期身体和心理的健康，离不开父母爱的关注，这是由父母亲力亲为的工作，无人可以代替，并且这份工作必须小心谨慎的对待，任何一次偶然的粗暴言行，都有可能结出苦果，让孩子成长偏离正轨，我们应该培养一个健康良善的孩子，建设美好的国家。

第2部分：蜜——让孩子认识与体察“好的世界”。

有益的父母会教孩子做正确的事，会引导他享受人生的乐趣。而非成绩排名第几。

蜜：象征着生活的甜美与幸福。

有益的父母通常自身精神质量高，一直处于积极状态，在孩子成长过程中用鼓励的方式支持孩子，在孩子探索世界的过程中以一种肯定打开的状态，激发孩子主动的，以及乐观，勇于探索的品质。有害的父母，凡事只看结果，让孩子的生命失去更多的可能性，父母经常的否定，不断的让孩子受到挫折，使他们对世界产生了失望和恐惧的情绪。

先弄清“爱”的本质，然后去爱。

孩子是否想成为你期待的样子？

让孩子感受自我成长的甜蜜。让孩子找到对自己来说正确的一条路，做着自己擅长的事情，过着幸福的生活。

父母的爱，孩子的债。许多父母口中的回报是指孩子要按照父母的意愿和设计去生活，如果违背了就是对不起父母，这是一种心理补偿和心理接力，这样的孩子往往在生活中得到过分的呵护，过分的疼爱，实际上是父母对孩子的一种控制，完全不考虑孩子的兴趣和能力，将孩子的一生变为“债”。父母心里藏着一个账本，我为你付出这么多，我白为你吃了那么多的苦，父母的爱把孩子变成自己的囚徒。父母应该明确生养孩子的目的是什么？核心是什么？答案是：让孩子成为一个正常的人，成为他自己，找到属于他自己的幸福，为世界增添一种积极的因子。

让儿童成为儿童。

孩子“成人化”的危害。孩子成人化产生的原因一是父母各种规矩，强行让孩子像成人那样思考。二是在家庭氛围里，父母跟孩子交谈的内容，不以孩子为中心，导致孩子过早的知道太多成人化的生活。三是孩子很少跟同龄人在一起，丧失了儿童化的语言风格和思考方式。这样过早的催熟，懂事，让孩子失去了应有的生命力。

生命的纯真，让人永远保持创造力。童真会对新事物总怀有特别的好奇心，总会积极的去探索与他人交往，特别的开朗直率，让人有一种如沐清风的感觉。在生活和工作中，许多的灵感是来源于纯粹的生活中的乐趣。

把每个孩子都当成天鹅一样去鼓励。

丑小鸭并非生来就是丑小鸭。对孩子过高的要求很少，给予孩子积极鼓励和肯定，并且在孩子面前表现出沮丧和失望，这样的激将法会产生坏的效果，作为父母应该给孩子多一点的鼓励孩子更容易获得成功，批评越多孩子会感受到的挫败越多。失去信心。所以一个名字的父母时时刻刻要提醒自己，多给孩子积极的鼓励，少给或不给孩子消极的评价。

激发孩子爱的优越感。父母需要非常有耐心，一直坚持多鼓励，少打击的教育方式，才能让孩子真正的形成信任自信，激发出孩子的优越感。

打击教育下的成功，是怎样的成功？如果孩子经常听到父母说他不行，他就会顺应这种打击，变得越来越差，在亲子关系里，我们应该以鼓舞为主，在孩子遭受人生困难的时刻，他们内心会渴望父母的安慰与鼓励，这是人天然的一种情感需求，只有父母给予他鼓励，信任，孩子才会幸福一生。

孩子的世界，比成人要慢。

教育是慢的艺术。一些孩子要经过很多的人生历练，可能有一天会突然的醒悟过来——恍然大悟。

理解，接受并尊重成长的“缓慢”。父母在孩子重复犯错误的时候，应该多给自己一点时间去观察孩子，如果孩子已经在积极的改错过程中，父母应该给予鼓励，而不是惩罚。日本著名作家渡边淳提出一个名字叫“钝感力”是指人们容易过于在意别人和别人的评价，从而形成一种过敏性的性格。 在我们现在这个快节奏的社会里，过于强调机敏灵活迅速反应能力，有时候这样过快的反应也会给我们带来麻烦，因为我们没有了解内部对外部刺激很可能做出错误的回应，意味着我们对外部的伤害也会更敏感，更容易遭受外部的打击，所以我们要。孩子的钝感力让孩子保持一种持续的、全面的把事情弄清楚的能力。这样我们的孩子受承受挫折的能力会增强，不会轻易的想到自杀，或影响自己正常的生活和工作。

了解生命的“复演”，让孩子自然的成长。4岁以前的孩子，父母应该尽可能满足孩子本能的需求，4——8岁的孩子具有任何的学习能力，应该从浅到深，从易到难，从简单到复杂，让孩子模仿成人，以言传身教的方式对孩子进行教育不要过于强调成效，速度标准，应该按照生命自身的成长规律去成长，12岁以后的孩子进入青春期，孩子变得敏锐而活泼父母应该接纳孩子的敏锐，帮助孩子走向自主和独立。

学会与孩子的不足友好相处。

每个孩子都有优秀的地方。对孩子不要过分的苛刻，应该发现孩子身上优秀的品质。

不要把孩子的特点当作缺点。我们应该要打开思路，不要狭隘的看待我们孩子的多元性，不能偏执，因为每个孩子都是独特的，优秀的。

保护孩子身上的不足。例如一个孩子如果能觉悟到暴躁的不好，他会变得温柔和克制。父母的爱和接纳鼓励是治疗孩子缺陷最好的良药，让孩子学会与自己的不足和缺陷友好相处。父母应该保护和帮助孩子形成一种自我保护，抵御伤害的能力，让他们对伤害免疫不再害怕，感受到父母的力量，会帮助他们超越人生中那些不可改变的缺陷。例如害羞的孩子特别善于自处，他们往往会更爱思考，善于抽象思维，非常有创造力。在例如胆小的人，谨慎不粗鲁更不容易犯错，也不容易做出极端的事情。父母需要耐心温和的倾听孩子内心的需求，寻找问题症结所在。父母应该注意不要过度教育，否则会产生负效应。

自卑也有可能成为正能量。自卑内向的人更善于内观，会更加了解自己的优势和劣势，然后聚焦于自己的优势领域，同时他们对一件事情的成功与失败会有更多的持续的思考和总结。是背着对他人产生敌意，怨恨难以排解，有时却能激发自己去改善它。如果自卑的人能培养一种乐观自嘲的能力，在犯错的时候善于调侃自己，让大家觉得很开心，想办法将自己的劣势变为优势，这样的转换能让孩子保持心理健康。

有些事情，不是孩子足够努力就可以。举例，英国人常说培养贵族需要三代人的努力，第1代人会意识到有一个更好的目标值得我们去追求，第2代人可能在这个目标上有所尝试，第3代人可能能够达到这个目标。优秀的科学家除了个人的资质和努力，更离不开家庭一代一代的积累。

让孩子正确面对竞争。父母应该让孩子学会面对竞争，正视竞争；另一方面需要孩子学会面对竞争的失败，学会善待自己。父母应该把孩子培养成一个拥有好性格的人，更容易快乐的人，在竞争中更容易欣赏、接纳和理解别人的人，这样会更容易得到快乐。

不要轻视“弱势”孩子的内驱力。父母应该要洞察孩子的心理，助其前行，在孩子挣扎和努力中，如果得到了父母的鼓舞和指引，这样会更好的推动他们的生命向好的方向发展。

励志教育，90%是无用的。中国教育中的“学业枯竭现象”。中国的孩子缺乏想象力和创造力。因为孩子从幼儿园开始就拔苗助长，生活已经筋疲力竭，休息不足，精神不佳，失去了对学员本身的兴趣，生命力不足，造成创造力缺乏。

考试成功不等于人生成功。应试教育最可怕的地方在于，孩子不是真正的获得了能力达到了目标而学习，而是为了过关而学习，考大学完成考试目标后，对学习没有了兴趣。

闻鸡起舞，害人不浅。中国孩子普遍睡眠不足8小时造成孩子记忆力减退，学习效率低，也是造成抑郁的主要原因，很多抑郁症自杀的人，在自杀前，都会出现睡眠严重不足的问题。孩子应该有充分的睡眠，绝不能用古人的闻鸡起舞，粗暴的套用在今天的孩子身上，最终是害了孩子。

没有成为天才，却得了天才病。天才病是指懒散傲慢，没有责任感，什么事都漫不经心，做什么事都很随机，没有计划对别人的承诺，从来没想过去实现，动不动就狂怒，情绪波动无常。父母首先要把孩子当成一个正常的人来培养。培养天赋，而不是培养天才。每个人身上都具有天赋。父母应该认真的倾听孩子的声音找出一条适合孩子的道路。父母应该更勇敢一点，走出一条与别人不一样的路。

莫扎特生活在农民家庭会怎样？所谓的天才并不是家庭培养了一个天才，而是经过了几代人的努力才能培养出一个天才。天才需要两个关键条件：一是，家庭有足够的经济条件，支持他，发展他的天赋；二是，父母让孩子形成一个健全的心态，才能获得成功和感受到幸福。父母首先要把孩子当成一个普通人，正常人看待在自己有限的条件范围内正常的发展，这是一个生命的基本前提，孩子才能够获得幸福。

真正的天才品质是什么？孩子的兴趣会变成孩子巨大的优势。父母应该首先让孩子身体健康合群变得快乐，当孩子遇到挫折的时候，他才能够自己调整改善，其次孩子要有自己的兴趣领域，这是在他生命中最重要的一颗种子，如果得到很好的灌溉和培养，这颗种子就会长成参天大树，造福自己，更会造福社会。

过早的判定，可能毁掉孩子的一生。父母千万不要做预言家，对孩子进行打击心智的发展，挫伤孩子的进取心，做乌鸦式的人物。保护对孩子的位置，保护孩子的神秘性，保护孩子的独特性，保护孩子生命天然的状态，让他可以完全按照自己的意愿去发展。

每个孩子都应该去体验意义非凡的事

不要破坏孩子对事物的痴迷。孩子对自己所发现的事情会很着迷，这是一个人创造力和想象力的基础，为什么现在有越来越多的“半吊子”的孩子，这些孩子不断的被别的事物所吸引，很难耐心持续的把一件事情做出来，原因是父母打乱了孩子的内在秩序，当孩子在专注一件事情的时候，身体会聚集很大的能量，如果突然有人闯进来打断他。事情他很难再恢复对这件事情的巨大能量，这样会耗费孩子更多的能量和孩子的时间，这些事父母看不到的。

允许并帮助孩子进行各种尝试。孩子错误也会给他进行一次教育，让他获得一种自我的判断能力，学会对自己的保护。

一切教育都可以游戏化。孩子对游戏有一种天然的渴望。一个人在游戏中会有很多的奇思妙想，这是因为他的兴奋中区被激活了，这会诱导和培植一个人的想象力和创造力。通过游戏与故事，实现寓教于乐。父母通过对孩子热情的鼓励和赞美，可以激活孩子身上的灵气与自主性，让他爱自己所爱，享受自己的快乐。当孩子活在以发展自己为目的的世界中时，他的生命一切都会变得更加有意义。

第3部分：盐——我们的人生最缺的往往是品格与智识的“盐”。

盐——代表是保持纯洁的品格；忠诚与信任；永恒与坚固；珍贵与稀少；强调父辈对自己的责任与担当，强调在成长过程中所获得的经验教训以及形成的智识与品格。本书中的盐是指帮助孩子形成良好的品格，明白责任的意义，让他面对某些社会现实，是有足够的勇气去承担，去接受属于自己的任务，从中锤炼中成长，而不是回避、逃避和退缩。父母要引导，促使孩子在自己生活实践中整合出适合自己对应方式和世界相处的方式。

教育权力一定要掌握在父母的手里。为什么孩子不能让上一辈老人来带？因为老人不喜欢锻炼身体，喜欢在家里看电视，这是老年人的生活，孩子应该与大自然多接触，到户外去，和朋友们一起交流和游戏，否则会害了孩子。

原则性的问题不可以妥协。家庭教育的核心在于：父母要有权威，如果父母没有权威，那么教育是无效的；家庭一定要达成共识，才能形成家庭教育的合力；要尽可能避免各种混乱的干扰，才能让孩子成长，不至于混乱。

父亲的角色至关重要。母亲帮助孩子形成丰富健全的情感世界，父亲则促进孩子社会能力的发展。父亲是男孩成长的关键学习和模仿父亲具有责任和担当，勇气与坚毅，而不能放任孩子沉迷娱乐享受，不懂得自觉的刻苦学习，造成缺乏竞争力，无法适应社会的现象。

家庭战争爆发前请算一笔账。奶奶爷爷带孩子8年，可以为家庭省下36万元，所以长辈带孩子，作为父母，首先感谢老人，有了正确的态度，再考虑“曲线救国”的方式，来与老人达成共识，促进孩子健康成长。

让孩子知生死，生命教育刻不容缓。孩子很早就开始思考死亡了。人的一生会不断的面临各种各样的生离死别，各种各样的撕心裂肺的痛苦，麻烦与灾难。作为父母我们应该正确的面对它，而不是逃避这个问题。

死亡教育，越早越好。孩子自杀的原因主要分为几种被老师批评体罚，做错的事情没有办法达到父母的要求，受到别人的欺凌欺辱等选择自杀是一种逃避问题，发泄负面情绪的手段，作为父母，我们应该给予正确的帮助和引导。帮助幼儿建立“生命第一”的观念。告诉孩子生命是最可贵的，根本就不存在一个没有痛苦的世界，其次告诉孩子在遭遇危险的时候应该怎样保护自己，无论在什么情况下，生命都是第1重要的，最后父母要及时的了解孩子的心理状况，及时的化解孩子的负面情绪，防患于未然。父母应该每天和孩子交交心，谈谈他的学习和生活情况，让他告诉你学校里发生的一些困惑和郁闷的事情，只要孩子愿意说出来，大部分的负面情绪就很容易化解了。父母和教师一定要注意，不要因为疏忽而造成孩子的伤害，应该及时的察觉和补救措施，让孩子心里的阴影降到最低，不要做出伤害自己的举动，最好的方法就是跟孩子多谈心。

家庭教育的核心：身体教育学。流汗是最有机会将身体里的灰暗，消极的情绪排泄出来的。流汗可以激活身体机能，大脑才能分泌多巴胺，产生愉快、自信、幸福的感觉。所以我们一定要保证自己吃好，睡好，运动好。

孩子应该装“避雷针”。拒绝盲目的英雄主义。在触及到自己生命危险的时刻，首先我们应该将生命放在一切重要事情的第一位，首先要保护自己的生命安全。

如何正确的面对“垃圾人”？从安全的角度考虑，一定要与人为善，学会保护自己，在保护自己安全的前提下，再去帮助别人。父母应该有一种转换的能力，从最糟糕的事情中让孩子获得很好的启迪，遇到拉急人我们可以说：“我们这辈子都不会长成那样不堪的境地，因为我和你的爸爸妈妈都是正常的人，幸福的人。

让孩子形成自己的智慧。每个孩子都是善于思考的，所以父母不需要为孩子想得太周全，让孩子放弃了自己的思考，我们应该让孩子通过事件发现解决问题的智慧，包括面对问题的勇气。父母应该相信孩子具有一种天然的辨别能力，只要父母适当的引导和启发孩子就能辨别好人和坏人，这更是需要日常生活中的积累。

英国儿童的十大宣言，1.平安成长比成功更重要，每个人都有呼吸权，生命权，隐私权，谁也不能剥夺他人的安全，安全重于一切.2.孩子有权利拒绝亲吻触摸保护自己的身体.3.生命第一，财产第二.遇到殴打袭击时身体安全。比所有的东西都更重要，4.小秘密一定要告诉妈妈,他人侵犯,责怪,性骚扰，一定要告诉大人或妈妈，妈妈绝不会责怪你的。5.不喝陌生人的饮料，不吃陌生人的糖果，对毒品烟酒坚决说不.6.不与陌生人说话，陌生人敲门不回答不开门。7.遇到危险可以打破玻璃,破坏家具,可以叫人,踢人,咬人，为了保护自己的安全，可以打破所有的规章和禁令.8.遇到危险可以自己先跑，例如地震,火灾,学会自救自助，不需要等大人指挥，9.不保守坏人的秘密，遇到坏人一定要告诉家长，不要把秘密埋藏在心里。10.坏人可以骗，遇到坏人可以不讲真话，机智应对才是好孩子。

如何给孩子定契约？采用正确的方式引导孩子。积极处理消极问题，例如与孩子吵架，让孩子有自己的空间自我调节，让他自己寻找处理问题的对策。

既严厉又温和的给孩子定规矩。对于孩子绝对不能做的事情，父母一定要坚决拒绝严格执行，例如孩子吃饭的时候不能发出声响，半个小时必须吃完饭，不然就把它收掉，自己的房间可以有很大的自由度，但是不可以破坏环境和伤害自己，可以做自己喜欢的其他事情，父母的房间不能随便带小朋友去玩，不可以翻东西，客厅是全家人共同的空间，不可以大声喧哗，有客人来需要有礼貌的与人交谈等，这样的规矩会影响孩子的一生。立规矩非常的困难，父母需要一次又一次的帮助孩子，引导孩子纠正孩子的错误，慢慢的培养习惯，但是我们必须要坚持，这样才能培养出一个坚强、独立，又有勇敢去承担自己责任的好孩子。

诚信是非常重要的底线教育让孩子对父母说真话，做真事，把它变成一个习惯一个目标，这是做人的起点，这样的人才会被人信赖，所以必须立下这一原则，养成这一好习惯。

小时不担当，老大徒伤悲。从小就必须让孩子了解父母的辛苦，要让孩子首先了解爷爷奶奶当年劳作的艰辛，所以我们才能享受今天的幸福生活。引导孩子主动承担责任，例如每天晚上要检查自己的书包，整理好物品在睡觉，这样的责任让孩子自己去做，如果忘了让孩子自己承担后果，逐步的培养孩子的责任意识。

可以自食其力的人，自我价值感最强。从小就应该做力所能及的事，份内的事不用父母包办，学会自食其力，孩子才会懂得担当。

培养劳动意识，激发孩子身上的积极因子。勤快的法孩子学习效率更高，注意力更集中，责任感更强。劳动还能增强亲子关系，促进孩子对父母的体谅理解劳动价值。懂得珍惜劳动成果，在处理人际关系上会有更大的帮助。

让孩子远离空心病，空心病是指一个人长期宅在家里与电子产品游戏为伴，在精神方面出现一些问题。孩子必须要多与自然接触，让孩子感受植物和动物的生长过程，感悟自己的生命，这是远离空心病的良策。

制定与孩子相适应的学习目标。成就感推动孩子学业进步。父母要对孩子有一定的期许，有强烈的认同下，才能变成自我前进的动力，需要得到老师肯定和鼓励父母的正确引导和鼓励，让孩子有一种成就感，心里才会愉快，才能一点点的进步。缓慢的进步也值得被鼓励，我们父母对孩子不能过于严厉和高要求，在他原有的基础上制定合理的目标，达到目标就给予鼓励，让他一小步一小步的迈向成功，建立自信心，而不是产生畏惧感。

父母对孩子的教育不仅限于成绩好，我们更应该引导孩子有更多的兴趣和爱好，广泛的学习领域，能鼓励孩子成为自己擅长领域知识中的分享者和贡献者。

家庭教育与学校教育应“斗而不破”。父母应该积极的参与学校的各项活动，成为孩子的一个积极的示范和引领，关住学校的教育方向，配合学校的各项工作，保持与学校良好的互动关系。充分的理解老师的困难，不与学校为敌，在孩子面前不说评价老师的负面话语，积极的与老师沟通，多理解形成与学校合作者相互包容的态度，形成一个健康的合作关系。

电子产品的使用也需要“驾照”。现在的父母。没有对电子产品充分的指导，不能把家中的遥控器交到孩子手里，每天必须限制上网的时间，有严格的时间规定，对孩子进行明确的指导，并坐在孩子身边一起看电视和上网。父母必须以身作则，为孩子制定上网的规矩，必须陪同他一起刷微博看微信，看手机，看电脑，电视等例如奥巴马家里除了孩子学习必须使用电子产品，否则绝不打开电视和电脑，在周末可以看电视或电脑，但是一定是规定的时间和规定的，电视台不是孩子想看什么就看什么。

把孩子放到群体环境中。每一个人都有多重的角色身份，当你强势的时候，别人会对你有所妥协，学习相处之道是一个非常重要的能力，当你表现出攻击性的时候，必然会产生协调能力，否则将无法合群或包容的能力等。

过度的保护会让孩子变得脆弱。如果孩子自然摔跤，他都会自我保护，基本上不会让自己受伤，所以我们的父母无需太过紧张过度的依赖父母，交际能力会变很差。

我们父母应该尽早的为孩子寻找他的同伴，例如参加运动队伍需要合作对抗性流汗竞争的运动，让孩子在运动中与人合作，产生集体荣誉感，为团队勇于牺牲培养责任感，促进孩子健康自然的成长，是极为重要的养料之一。孩子在与人交往的能力获得，都是从父母与自己的兄弟姐妹中获得的，这是原动力，最关键的是他跟父母相处的方式没有问题，那么他与别人相处就不会出现太大的问题。

惩罚教育伤害是双向的。父母严厉的教育要明确边界，意识责任意识，这对孩子未来有重要的意义，打骂孩子有两种结果，一是孩子屈服于父母的权威，心生敬畏孩子会形成懦弱的性格，二是孩子的心理，埋下叛逆的种子，形成叛逆的性格，未来会走很多弯路。所以父母惩罚措施必须有明确的分类，第1级最严厉，涉及体罚，最少用到。第2级关禁闭，只能用1~2次。第3级剥夺他与其他小朋友一起玩耍的权利。第4级是剥夺他吃饭的权利。登记管理原则可分7个等级：提醒（小错误，例如含饭吃饭说话等），批评（边吃饭边看电视，必须制止，并提出正面教育），冷落（乱发脾气，父母应该采取冷漠的态度，比正面教育更有效），指责（惹了大麻烦，晚上偷偷上网打电话与同学聊天，第一次发现，父母给予斥责），剥夺（多次发现晚上不睡觉打电话，父母剥夺原有的某些权利），禁闭（犯大错误，多次教育无效），罚打（涉及他人生命安全等严重问题，建议打手掌）。在此强调，父母必须控制好自己的情绪，在孩子犯错时不能狂怒，不能随意选择体罚和重罚孩子。

每个强势的父母背后可能站着一个懦弱的孩子。合格的父母，应该有自控力。父母不应该将自己成长中受到的伤害挫折，导致内心产生的不平衡，转移到孩子的身上，或信奉棍棒教育，怒吼教育的。

后天懦弱的孩子更危险，这样的孩子会被逼到极限时出现惊人的爆发，给父母的建议是让孩子到外地读书进行自我治疗。懦弱的孩子每当承担责任时，他就会往后退缩，特别没有主见。

相信孩子的自我反省能力。正常的孩子通过父母的提醒教育会获得改善，孩子也会自身的觉悟进行调整解决，如果过于严厉的教育，会让孩子丧失自我反思能力，最后害了孩子。

一次批评需要，24次表扬才能补偿。父母学会了自怒，学会了自我疗伤，意识到用其他的方式宣泄自己的愤怒，这标志着父母走向成熟。

传统的教育方式，可能暗藏危险。父母和教师在对孩子的批评教育后，必须考虑孩子的承受力和理解能力，否则不能达到我们预期的效果，相反会造成可怕的后果。理解和接纳新时代的孩子，改变与孩子的对话方式，平等的尊重的与孩子进行协商交谈，而不是用强制灌输居高临下，盛气凌人的方式教唆。需要父母有与时俱进的学习能力，更强的包容力和宽容的思想观念。

谈孩子有兴趣的事，而不是父母有兴趣的事。调整亲子之间的沟通方式，父母应该主动的关心孩子，无论什么时候孩子跟你谈话，你必须重视和尊重他的态度，开诚布公，坦诚和鼓励他，即使自己有不同的看法，也尊重和鼓励和孩子共同以讨论的方式进行交流。

永远站在孩子身后，身为父母第一意识就是要保护孩子的生命安全，孩子建立了对父母最强的信赖感才会有自信。无论发生什么事情，父母都是孩子最坚强的后盾，孩子都可以打电话给父母求助。对孩子发生的事件，首先父母应该完整的听取孩子的讲述，并对孩子的观点表示肯定，而不是责骂，让孩子感受到父母给他的保护和温暖以及信任，然后父母在表达自己的观点。在孩子心中最可怕的三件事是：父母不要我了，父母不爱我了，父母不满意我了。父母一定要分清楚爱与一个事件要分开评价，不能混为一谈，对孩子的批评是就事论事，具体化与爱无关。保护孩子的安全感，保护他对父母的信赖和信任感，一定是最重要最谨慎的事情。

必须要承担生命之重。

勇敢面对教育孩子的失败。例如孩子考不上高中，大学父母首先要做到接纳，勇敢的面对孩子的失败，因为孩子无法承受来自父母的压力，每个孩子都有自己的特长，只要他尽力了，就不要认为孩子为我丢了脸，要完全的接纳事实，鼓励他做最好的自己。

身为父母要有排除万难的勇气。每个孩子都应该要保护他的天性，让他在一个更自由和宽松的环境中成长，要为孩子的未来负责，要和他一起商量决定并完成他想要做的事情。

父母很难做到事是正确，但遇到事情一定不能冲动，不能盲目并要懂得学习，与孩子共同成长，无论大事小事都要有机会去纠正他，在孩子生命中播下善良和勇敢的种子，让他自己有判断力和担当的能力，成为一个有教养有血性的人，让我们共同陪伴孩子走完属于他自己的人生。

与童年和解，不把自己的阴影留给孩子。自己不愉快的童年不影响自己的孩子，通过自我的学习修炼，控制好自己的情绪，转移它，而不是让自己的孩子去承受，来自自己不良的情绪，当我们生气的时候，最简单的方法是离开现场让自己冷静两分钟，再去面对孩子的教育问题。孩子的问题就是我们自己的问题，需要我们自我发现，自我修炼，自我挖掘，为孩子作出示范和表率。

明白孩子长大后最终要与我们分离。健康的亲子关系是一条抛物线，从开始的时候孩子离父母很近，逐渐的会越来越高，离我们越来越远，等他成年以后心智成熟抛物线又开始回落，孩子会离父母越来越近，越来越能理解父母，愿意跟父母生活在一起照顾父母。

用未来的眼光看孩子，他们需要怎样的教育。现在的孩子是“漂移人”，他不会在某一个地点终身生活，他们会为了爱情，为了自己的理想不断的迁移，四海为家，父母应该思考让孩子成为一个受欢迎的人，能够融入团队，融入社区，融入社会的人。

个人感悟：这本书非常的好读，每一个小故事都很简短，我用了两个星期的时间，断断续续的就看完了一本书，收获很大，个人感觉张博士是非常睿智的人，教育确实是需要不停的学习的过程，这样才能让身为父母的我们更了解身边的孩子，与孩子共同成长，更加的尊重孩子，更加爱我们的孩子，首先学会更爱自己，做好榜样！