2017/5/17（二十七）
感恩 —— 念诵心经8/102，吃素4/102，将此功德至诚回向给有缘众生，愿众生离苦得乐。
感恩 —— 中午和爱人去看了电影《摔跤吧爸爸》，被片中的父爱深深感动，谢谢爱人的陪伴，让我觉得很温暖。
感恩 —— 女儿主动写作业，而且写的很工整，随喜女儿对学习的认真和负责，让我很省心。
感恩 —— 每天都会换着买不同的水果适量，女儿吃的津津有味，没枉费我的心意。祝福女儿营养均衡，健康快乐成长。
感恩 —— 允许自己想任性的情绪，看着它来由着它去，开始不再过于责怪自己的同时慢慢就不会苛求身边的人，谢谢对自己的包容。
感恩 —— 九点就入睡，身体累了就休息，享受顺其自然。
一切都是最好的安排。
我对一切的发生负百分之百的责任。
对不起，请原谅。谢谢您，我爱您。
【张丽娜 2017年5月17日周三—— 咖啡冥想】
我近期最想实现的一个愿望或目标是:月收入10000存5000。
所以我的咖啡冥想内容是：
A
1每天以请妈妈吃早餐的名义，给妈妈发20元红包，记得上次马青老师分享的很受启发：对父母尽孝不要一次给很多钱然后就见不到人了，像应付差事，而是每次给一点然后经常给。我想父母要的就是那种牵挂的感觉，并且容易接受，也不会觉得孩子花钱大手大脚，没有压力。用让他们觉得舒服的方式爱他们，用心比用物质重要。
2打车上班时，发现忘了带钱，手机也没电关机了，让司机写微信号留给我，到办公室充电后给他转，司机毫无不满的写了张小纸条，本来6元，我转给他10元。谢谢他的信任，感恩遇见。
B.啊，我真的很高兴。我在用一个好的体系，新的体系。我终于明白如何能达成我的目标。我不是去抓去，我把它分享给其他人。这真是一个很棒的体系。
(冥想后做回向）：
带着愉悦的心情把我所种下的好种子回向给我设定的目标，愿我成为那个成功和幸福的“超人”，成为众生学习的榜样，影响和帮助更多的人实现人生的成功与幸福！
