最近几天会利用碎片化时间研究一下小红薯,然后看到很多博主都在列2024年的规划,其中有一条规划几乎每个博主都会提到,那就是早起学习。
关于早起学习这个话题,从我七年前刚开始学习写作的时候就很热门了。我记得在很多老师的课堂上都被推荐过,在很多大咖的经验介绍中也多次被提到,还有很多作者在自己的著作中也分享过这个问题,比如我现在在读的《冯唐成事心法》一书中就有提及。
其实很多成事者都是早起学习的受益者,像无戒老师的学员来慧姐姐,就是早上四五点钟起床开始写作,短短几年的时间,从一个写作新手慢慢成长为一个多平台签约作者,写了很多本书,发表了很多篇文章,靠写作赚到了钱。
早起学习的好处的确很多,原来七点八点才起床,提前到四五点就起,相当于一天多出了三个小时。而且早上的时间,万籁俱静,干扰不多,头脑又清醒,学习效率一定很高。
不仅如此,早起还能改掉我们晚上晚睡的坏习惯。很多时候,我们之所以起床晚,是因为我们睡得晚。躺在床上抱着手机,不知不觉深夜以至。
如果我们早起,那么前一天晚上势必要早睡,不然第二天肯定起不来。这样不知不觉就养成了早睡早起的好习惯。
可是,早起学习的好处再多,早起学习再爽,做不到也是白费。
对我来说,早起学习就是一件不可能的事情。不是因为起不来,而是因为我每天都得早起,每天都得晚睡。早起是因为工作,晚睡是为了孩子。
女儿今年上高二,每天晚上十点多下晚自习,尽管我们在她学校对面租了房子,可是到家也要10:20,有时候因为一点事耽搁了,到家就要将近10:30。
回家后第一件事情就是吃饭,不知道是不是上了高中的孩子都要吃夜饭,反正女儿必吃。吃完了差不多11:00了,然后去洗漱。这期间我要陪着她、等着她,娘俩儿上床睡觉的时候差不多11:30了。
第二天女儿要5:35起床去上早读,而我的闹钟是6:20的,因为我要6:40到单位开始一天的工作。试问这个卡点还怎么能够早睡早起?
我也知道早起学习的好处,因为之前孩子没上高中,自己工作也没有这么忙碌的时候,我曾尝试过早起。为此还特意下载了一个早起软件,里面有漂亮的图片签名,可以用来发朋友圈。
那段时间,我读了很多书,写了很多文字,感觉自己不擅长的语言表达能力也提升了很多。
只可惜,生活就像一盒巧克力,你永远不知道下一块是什么味道的。