今天早上5：00起床，5：20～5：55练习“永”字，如下：
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晚上11：00～11：25，练习赵孟頫先生，小楷书版，《清静经》，如下：
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导引记录：
2017.3.8丁酉年癸卯月甲午日我的中醫二十一天計畫—115
昨天晚上在导引下入睡，今天早上5：00起床，5：20～5：55练字，晚上10：10～10：55，在针刺状态下进行导引（右侧的穴位，脑空，太阳，天柱附近2个阿是穴，曲池，手三里，外关，足三里，阳陵泉），感觉很好，以后争取每天扎个4～8针来体会内在。计划扎针100日，来调理身体，试试看，时间就是力量，这份针灸100日的经验，一定能为患者带来更多持续坚持扎针的信心。
