睡眠营打卡D301

好高兴昨天打卡时提示是300.今天是301

今日感悟:

虽然很累,但是看到三宝对我微笑,听到创宝的呼唤,都是值得的。被需要是一种幸福,一种富足。

虽然有烦躁的时候,但仍保有正念。

我说眼睛胀痛了几天了,得不到休息上火。老公说我不会安排自己的时间,我说老公如果体验一天我的生活,他便没有说我的资格。

因为发现自己埋怨他不帮手带娃,总是放不下手机,有一天我问他是因为有很多烦恼,所以不想让自己的大脑思考,所以不放下手机'对吗?有什么烦恼呢?他说客人对他的欠款他要不回来。

言语上的争吵变成家常便饭,但是我也有欲言又止或者话到嘴边又咽下的时候。今天联想到慈悲心。他这么努力打拼是为了什么呢?是为了家人,是为了我,是因为我的需求间接让他承受这些压力,所以我为什么不对他慈悲一些呢?可能我只看到自己的累,没有看到他的累,每个人成年人都有不想被问及但又希望别人感同身受的苦吧。

他是爸爸,我是妈妈,角色是很不一样的。

感恩,我挤了几分钟,抱着吃奶的三宝,快速地书写下以上文字。

感恩,正在哄睡创宝的他。

感恩烦躁的情绪最近更频繁光临我的心田,提醒我我要好好爱自己'先照顾好自己,再照顾好他人。

感恩,我的娟嫂子。

感恩今日顺利拉下帷幕,明天又将是崭新宝贵的一天。

感恩延宝成宝第一天开学顺利。

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