别人都说外面的阳光这么好好，你应该出去走走，可在我的世界里，太阳仿佛是不存在，同样我也感觉不到温暖。我想了很久很久，我想好了，我要站起来，去到外面看看，阳光到底有多好。
身体能量的来源
地球内部充满了能量，火山爆发就是地球能量外显的一种表现。充满能量的地球为所有生命提供了庇护所。同时又促使了生命的成长。例如种子被植入大地，在那里种子从中吸收了地球的能量后，它开始成长，即使外部环境并不利于它成长，但是只因它小小的身体里充满了能量，纵然身上被巨石所压，它仍旧可以破土而出并长成参天大树。同样，人虽然不能像种子那样被埋入大地之中而获取能量。但是，当人站在大地之上时，他的双脚接触大地感知大地时，能量就会从我们的双脚传入到身体当中，并促使我们身体内的血液循环，促使心脏跳动，促使我们的呼吸系统可以正常工作。我们身体中有了能量就可以移动，可以跑动，可以跳跃，可以抵抗引力和压力。因此在儿童时代我们光着脚接触大地，这使得童年时期的我们他别有精力，有力量去做我们想做的事情，甚至会发起一些挑战来验证自己的能力，当我们长大成人后，又是什么原因造成我们现如今这种，痛苦，悲观，忧郁，焦躁的生活状态的呢？
生活中很多人都能体会到失败，失去亲人、情绪低落或其它痛苦所带来的不安感觉。每当这些事件发时，有些人休息一下，听听歌曲，散散心，那种不安感也就烟消云散了，而有的人就会耿耿于怀，终日不安，这种状态如持续下去，人的关注就会转向自己的身心方面。这时，如发觉身心不适便更加担心，他们总想以自己的意识来控制，但最终反而使自己更加痛苦。
本群旨在帮助人们摆脱思想被束缚时的痛苦，在群内通过群友间的互帮互助，专业心理老师的指导，线下开展的各种群友会等形式，能使自己的身心开始发生转变，让您感到自己更有能力，更充实并且更有活力，并以饱满的热情投入到工作当中去。
为了避免闲杂人员入群，本群为有偿群（收费群500元/人/年），具体详情请咨询群主，群费用的使用，是用于支付给线上心理辅导老师的费用。
我们从周一到周末你都在一种有规律的氛围中逐渐成长。规律会给你提供身体所需的能量。有了能量你的脸上就有了笑容，身体上的各种症状带来的疼痛感也就感觉不到了。区内具有呼吸的群活动可入群查看。这里你可以知道的是您入群后能享受什么呢？
1、为您建立心理健康档案，每天按照群内有秩序的活动提示开展群内工作。
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群主：小旭老师（心灵康复师）。二级心理咨询师；心灵运动康复师；绘画心理分析师，特需儿童运动康复师。大学生心理运动康复指导；神经质症心理康复指导；儿童心灵运动教学；父母成长等事项。
擅长领域：焦虑症、抑郁症、强迫症、社交恐惧症、婚姻家庭问题、儿童异常行为诊断、特需儿童康复指导、大学生职业发展困扰；大学生心理疏导等。
适用：抑郁焦虑上瘾、亲子教育、婚恋关系、情商提升可以学习的方法：系统排列、NLP疗法、自我催眠疗法、箱庭疗法、认知疗法。
面向人群：父母、成人、大学生、商业高管、企业老总以及那些心理有压力而无法舒展，心中郁闷而无法释怀、心中焦虑而无法述求的人们。欢迎您们加入进来。
