采访郭源大约是命中注定的事。

个人教练四期进行到第九周，项目组来了个中期考核，石墨文档里长长的名单，大家自由选择当教练或客户的时间。我选好自己的教练考核时间后，内心虽不太确定是否还有时间富余，却还是想当个跨组客户，多一份碰撞与可能，看到教练位郭源（以下简称源）时，眼前一亮，就这么划拉上了。

印象中她很少在群里现身，两人很早就加了微信，也没正儿八经约过练习。只记得她每次出现都很欢乐，写着满头的问号，在瞩目里一个又一个问题层出不穷。嘴角总是弯弯，开怀大笑时，感觉就连空气都变得轻快了，我十分期待她将带来的惊喜。

事实证明，我的眼光不赖。嗯，岂止是不赖，简直是相当不错（不要脸的夸自己，至今没走眼过~）。

短短一场20分钟教练下来，我的体验感美好得要上了天。我在意的不是教练过程，而是那份发自内心的看见、懂得、理解与尊重。

那个时候，对她的好奇变得越发浓烈，究竟是一个什么样的人，能做到如此灵动自然 ，又如此犀利精准呢？

感谢项目组的《今日密谈》栏目，让我又多了个理由向她借来一晚。我带着浓浓的好奇，她带着满腔的赤诚，两人就像久未谋面的朋友一般，絮絮叨叨聊了2个小时，聊到她的小朋友出门又回来，再出门再回来。

过程中，我无数次忍不住想笑，又无数次频频点头表示深刻共鸣，那份悸动一直留在心间，经久不散，借着这股劲，写下了这篇文字。

人是行走的向日葵，盛开是对理想无尽的仰望，向上生长，才能与阳光对接。

源，就是那样一株盛放的向日葵。

学教练这件事，对源来说似乎是水到渠成的一件事儿。首先，她是永澄老师的铁杆迷妹，是雨悦的客户，接触教练那不是很自然的事嘛。

正因为当了雨悦的客户，深切的感受到了教练的美好 ，总觉得当客户的那1-2个小时还不足以深度探索内心，那索性自己来学吧。学了后惊奇的发现，教练技术竟然还能让人更快成交。

听到这里，我的好奇心就起来了，请她多说说。

她手舞足蹈的和我分享着心得，她曾经专门去学过成交话术，什么8步成交，12步成交之类等等，发现和教练话术好相似啊！

都是用提问的方式让你澄清现状，明确未来，取得成果。这不妥妥就是一个教练拿合约的过程么？当客户澄清想要后，成交变得格外简单。如果她澄清了那不是自己想要的，也为彼此节约了时间成本呀。

不仅如此，她正在做着妈妈类的训练营，未来或许还能培训妈妈成长教练。

“我觉得妈妈有很多内在冲突，特别想要去支持和帮助她们，帮助一些人，点亮更多人！”

说到这句话时，她的眸中闪着光。我立刻记下了金句。

聊到学习教练两个月的改变，她忽然变得憨憨的，笑容里带着不好意思。特别大的好像没有啊，都潜移默化了，因为早就接触教练了，学习之外还读了很多书。偷偷告诉你，我曾经夸下海口对雨悦说，你把书单发给我，我自己研究研究就行了。

边说边大笑起来，感染力十足。

如果非要想一个的话，那就是在帮助客户时，会更共情更灵活，那一份细腻感和灵活度会好很多。从前一直觉得，我不一定要像永澄老师或雨悦那样，用非常慢的语气提问，我也可以不那么慢，把我生命里的能量感注入进去。

直到前两天考核，仔细看了看标准，要和客户保持同频节奏，这才意识到自己之前有些太过激昂了。所以那天你当我客户时，刻意有做调整哦。

我听着爆笑出声，「激昂」这个词用得真好啊！考核时的那份匹配和调整，我有感受到。

想起她有次周四公开训练，永澄老师数次提起她咨询师的背景，于是好奇问道，作为一名咨询师，再来学教练，有什么样不同的感受呢？

她连连摆手，这个地方我一定要澄清一下啊，我并不是正儿八经的执业咨询师，只是接受很多人的咨询而已，也不知道永澄老师怎么就给我安了这个名头。

我那一套怎么说呢？就是乱拳打死老师傅吧，哈哈！无门派人氏！

学习教练后，我放下了内心的一个执念，不再总想着要帮助客户，而是去更多相信她。

对我来说，这是一个巨大的转变。从前觉得咨询挺好，可以把自己的认知结构框架给对方。可现在发现，其实对方原本就是有的，她是知道的。我不再给她一个答案，而是会通过教练技术支持她不断澄清探索，偶尔给一些教练外的支持。

这是一个融合，咨询与教练的融合，以至于现在听咨询顾问建议时，会有一种对方不懂我的感觉了，哈哈。

我摸了摸自己笑得抽抽的脸，心想再这样下去，面部大抵会抽筋吧。赶紧继续问道，在接下来的两个月学习里，你还期待收获哪些成长呢？希望项目组给到什么样的支持？

这个问题一出，她满脸不好意思。哎呀，好像是一直是被打脸的计划，我想跨组，想认识更多有趣的小伙伴啊，觉得交朋友比学习技能更重要。（笔者按：此刻强烈共鸣握爪）

可实在太忙了，上次考核选时间的时候，我无比悲伤的发现，大家的时间都是凌晨4-6点，或者晚上7点后的，我很惆怅啊！

后期还是要多约小伙伴去聊，我觉得学过教练技术的人，内心冲突会少很多，学过教练的人就是一个小光球，我喜欢这个氛围。

项目组的支持，多设置一些跨组练习吧，每个助教的风格不一样，还有没有可能让学员当督导，翻转课堂的感觉，那一定很有意思。

可是我有一个苦恼啊，很想做大家的客户，但又确实没什么困惑。聊这个是不是很像一个杠精？会不会被打？

我当场笑岔气了，一边狂抚胸口，一边笑着和她说，好问题，咱们下次就这个话题探索一下。

看着她一脸迷茫的样子真是可爱极了 。一个充满热情、心怀梦想、开朗又乐观的形象，就这样在我眼前变得越来越立体和鲜明。

我们继续聊着，说到后续两个月的学习。她忽然生出一份感悟，和我说了一个故事。

她其实一直有客户 ，而且有一个终身的让她非常头疼的客户，总围绕同一个问题连续每月定时定点找上门，就这一个话题，兜无数个圈子。悲凉到源只要一听到有这位的排期，就禁不住泪流满脸……

这也就罢了，还老被这位客户怼，说你们教练就是这样提问的吗？语气中带着挑衅。4月初某日 ，客户忽然对源说，虽然说不上为什么，但是感觉和你以前不一样了，技术提升了很多。

源当场就泪奔了：“这句话太让我欣慰了！你知道吗？我的灵活度就是这样被磨炼出来的啊！”

我笑到不行，问她你打算如何去实现你的期待？她一脸正经的说，“毛主席说，从群众中来，到群众中去。为了我的期待，要更多和真实客户连接，更多读教练的书。”

源是一个很自信的人，问道她希望自己能向他人展现什么样的特质，她特别快速的说，希望自己是一个热情，灵动，温暖，真诚的人，真诚是通往一切道路的路。接着又笑眯眯地说，我觉得我已经拥有了，是不是有点过于自信了？

我摇了摇头，接触虽不多，哪怕只是在那场教练考核中，我已然深切感受到了她的热情亲和、灵动真诚，更难得是一份看见和理解，她在嘉许环节提到两个形容词，直击心底，让我深深的感受到她是懂我的。

最后一个问题，我十分好奇她是如何做到更好的看见和理解一个人的？

这个问题彻底拉开了她的话匣子，我俩就这一个话题聊了整整一小时，从她的童年聊到少年，少年聊到青年，青年聊到现在，满满的青春扑面而来。

很多故事没法写，我很感动于她的相信和敞开。过程中，她数次莫名地说，怎么就聊到这个了，怎么把这些狗血往事全说了，太狗血了，可不能写，哈哈哈。

话语中带着一分调侃，一分轻松。偶尔语调变得低沉轻缓，那是说到了悲伤处；偶尔语气又转向轻快，那是自信和坦然。

源是一个觉察力十分敏锐的人，这份敏锐来自童年的经历，来自少年的烦恼，来自研二前不懂如何融入集体，让她始终以一种观察者的姿态活在人间。

朋友们送了她一个“花小刀”的称号，意喻总是一针见血的指出问题。她甚至想过基于这个特点提供一个针灸服务，专扎那些想被扎的人。后来又觉得自己还是心存温柔的，便作罢了。

听到这里，我隐隐带着一分心疼，问道，是什么让你在研二时，发生了转变呢？

她一时间有些怅然，那是我人生的分水岭。回想起来，当初几乎没有意识到，人是有多重身份和多面性的，觉得人只能是一个思路一个形态，所以才会有特别多的纠结。

当我意识到，不同的人会有不同状态，不同状态下有不同选择，甚至某种状态是他们自己都不愿意承认的时候，我才真的意识到人的身份的多样性，对于世界也逐渐扭转了非黑即白的看法。

于是开始了生平第一次主动交朋友，从一个圈子进入另一个圈子。就好像在秋叶大叔的IP营认识了永澄老师，又认识了雨悦，再进入了教练圈。

或许再过几年，回忆起这段经历，就像回看人生剧本一般。这些故事都是我自己给自己撰写的人生剧本，人生在于体验。

如何去体验，就是不断去经历啊，经历各种各样的事，不管好的还是坏的，狗血的还是快乐的，都是体验。

如果说挫折是生命的财富，那么创伤就是前进的动力。

源就如那株向日葵，一路向阳。失意时坦然，得意时淡然。像孩子一样纯真，像阳光一样温暖，像向日葵一样坚强。

她的心，在阳光下舞蹈，给了生命一个大大的拥抱。

（教练专访第1篇——郭源/总第14篇）