天使爱班希望2组208—Ray妈妈
很早就买了樊登老师的《成就孩子，12堂优秀父母的养成大课》，不定期的在深夜打开APP，重复收听，反复学习，自己近期和孩子的相处是否符合家庭教育的三根支柱无条件的爱，价值感，终身成长的心态。照着三个理念，和孩子的相处，教育，一直都感觉很美好，很愉快。看到新父母训练营就觉得我需要加入，孩子在不停成长，我也需要更多的学习。
金老师认为：随着孩子逐渐地长大，我们在孩子生命的每一个阶段都会主要扮演者不同的角色，这并不是说其他角色不存在，而是总有一种角色占主导地位，他们分别是:
阶段一:生命的最初几年(0~3岁)，提供温饱和安全感的「养育者」
!阶段二:生命的启蒙阶段(3-12岁)，指引正确方向的教练」，不仅是规矩的教练，也是情绪的教练
阶段三:生命的萌发阶段(12-21岁完成学业)，我们是可信任的「好朋友」，要与孩子平等地对话。
所以，父母的角色应该是与时俱进的，是需要跟着孩子自己的生命阶段而改变的，我们需要及时觉察到孩子的需求，充分尊重孩子的欲望。
这段内容引起我的思考，情绪的教练，这个问题我从来没有想过，也很幸运老师的直播答疑课抽到了我的问题。好高兴我的做法得到了老师的肯定。
我终于明白为什么我还是觉得很困惑呢，还是觉得很心累。孩子在遇到挫折的时候，有情绪是正常的，家长应该要接受，要理解，要引导他这些情绪是正常的，可以哭，哭完以后再继续，孩子因为不会生气了，拍桌子，砸琴，这些情绪都是正常的。接纳他的情绪，在事后引导他。
今天早上，我和孩子来了一次谈话。刚好钢琴考级成绩出来了，我还没告诉他，通过了。我：考级成绩快出来了，你想好要什么礼物了吗，
孩子：还没有，如果没考过就不能买了，（考级之前我说好好练，考过了给你买玩具）
我：嗯……那如果没考过怎么办？
孩子：那就再考咯，
我：嗯，对啊，再考一次就好了，你觉得我们之前有认真努力的练习吗，
孩子：有啊。
我：不管有没有考过，妈妈都给你买玩具，这是鼓励你，辛苦练琴的过程，练琴是真的挺辛苦的吧，买个玩具让你高兴一下。这次没考过我们想想什么原因，下次改进再来就好了，是不是？其实你考过了。
孩子很高兴和我腻歪了一会，我又接这说，妈妈要和你道歉，之前你弹琴不会的时候，妈妈一直和你说不能哭，不要哭，妈妈的这种说法这是不对的，你想哭，你生气，你的这些情绪是正常的，他不是不好的情绪，没关系，下次想哭，就哭吧。
孩子：嗯，
我：那你想想为什么不会想哭？
孩子：我怕我学不会，
我：哦，你怕你学不会，你想把它学好，那下次哭的时候我们要怎么办呢？
孩子：哭短一点，
我：哈哈，哭短一点，哭完再弹，那弹的时候我们先想想，要怎么弹，分析分析好不好。
孩子：嗯，大声唱谱。
希望我之前不当的做法，没有影响到孩子，我也要用课程里学到的办法，控制自己的情绪，应用情绪暂停的模板是:察觉(我现在很生气)+归因(但这是我自己的问题)+处理(我现在需要去我的情绪暂停角)+安全感确认(等我感觉好起来，我会回来和你一起解决问题)。做一个情绪稳定的父母，和孩子一起感受，探索世界。
