自加入牛人进化营以来一共参加了5个模块的学习,参加了一期运营模块的学习。当我问自己,我有那些收获、感悟时,大脑的第一反应是没有,是真的没有吗?从开始的兴致盎然到后来的写作提不起精神,不知道写啥的转变是大脑给我的第一个反馈。猫叔的分享以及推荐的书本,我听得津津有味,但是总感觉离我比较远,总想着先学了再说,以后如果肯定有用。打卡要结合“成为行家”的目标让我写东西显得很苍白无力。因为没有实践,所以没有东西可写。为什么不去实践呢?因为要照顾孩子没时间,我一直是这样告诉自己的,我相信我只要有时间肯定可以做得很棒!直到现在开始写成长记录我发现我不敢开始的更重要的一点是害怕而不敢行动。
采用猫叔的方法给自己找10个成长记录点:
1、我比以前更爱写
不管写得好与不好,有没有思路,我总觉得只要去写,日积月累总会看到成绩,虽然这个时间比较长,但我愿意这样持续下去。从2019年1月1日开始,我陆陆续续的写了90多天,虽没写啥重要的东西,但把每一次感受,觉察自己的真正感受,经常问自己的内心并如实的记录下来,发现我更能看到真正的问题,而不是像从前一样去找各种原因来躲避思考。
练习写作已经成为了我的一个微习惯,每天100多字的要求,每天没有要求的写作是我坚持下来的真正原因,也是受猫叔和群里老铁的影响下自己在2019年做出的重要决定。
2、我比以前更爱反思
从读书营到牛人进化营,听到最多的就是猫叔说的复盘,复盘才能翻盘。以前都不知道什么叫复盘,后来慢慢理解了,而反思是复盘的重要一环,做每一件事后都要反思。我在参加牛人进化营经常会反思自己是不是在假装很认真,是不是在假装很努力,为什么我学英语有时会倦怠?越反思越发现自己的目标更加清晰,越反思发现不能自欺欺人。
以前带孩子的道路上,我从来不认为自己是错误的,而且只有我说的我做的是正确的,所以和家人会在育儿这件事上太多的冲突,现在会意识到自己并不是完全都对,有时要听听别人的意见,看看别人的方法有什么不同,再看看孩子的反应。
3、我比以前更勇敢
上次在群里提倡大家不要熬夜,连长让我分享,我二话没说就答应了。换了以前我肯定推了,因为不敢,害怕自己讲不好,害怕别人笑话。虽然我还是没在大群分享,但我从答应这件事开始就发现我已经勇敢的迈出了第一步。
还有一次参加女儿的学校活动,面对500以上的人我去做了一个小分享,很多家长投来赞赏的目光,是猫叔那句“不去做,然并卵”让我勇敢的走上舞台。
4、我比以前更能静下心来看不感兴趣的书
参加求学模块,我拿到书发现那个模块的《有效学习》很容易走神,而我完成了第一天的打卡后,第二天仍然找不到重点,第三天慢慢的开始找到感觉,对这本书多了几分热爱。和以前相比,我肯定会把书抛到脑后,再也不看之下,但这次我体验到只要用心可以把不喜欢变成喜欢。而在这个模块我拿到很多个排内最佳。
5、我比以前起得更早
虽然我感觉我假装努力,但是相比以前我确实更努力一点,说好的早起,我现在基本能做到5点起床学习,不论是写打卡还是学英语。不过要不因为要写打卡文我可能还会起不来,也养不成早起的习惯。
早起让我不用慌忙脚乱,让我有充足的时间准备早餐,整理家务,让我一天的心情美美的,而不是每天和时间赛跑,把家里整的鸡飞狗跳。
6、我比以前认识了更多的老铁
虽然我不爱在群里发言,但是我还是链接了几个优秀的牛人,比如大表哥明远,大白雪,菲菲姐,瘦高高,追梦,遗世独立,喵喵哈,露萍,盈盈,守候等等。还因为得到他/她们的帮助,而让内心更加充盈,直到现在微信里都保留着他们给我发来的祝福和鼓励,我想用这种方式来记住他们。并且时常提醒自己要去好好链接他们。
7、我的目标比以前更加明确。
这三个月的打卡文写作练习,让我从定位自己是育儿专家到慢慢发现自己要“育儿先育己”。明确到自己方向原来是学心理学,心理学可以帮我很好的育儿,也可以帮我自己,我自己的心理发展比单一的育儿更能吸引我坚持下去。所以从犹豫不决到坚定的过程就是这三个月的时间。
8、我比以前更主动寻求帮助
运营模块我感觉我写打卡文困难,找了小狮子守候和明远大表哥聊天,希望在他们那里得到些启发和帮助,他俩很热情,而且给了我许多方法,那种希望你越来越好的心情我隔着屏幕都能感受得到。所以说放弃是不可能了,只有越来越好。
感谢明远大表哥和小狮子又拉我一把,让我又在悬崖边又躲过一劫。
9、我比以前更知道实践的重要性
跟随猫叔两个营,因为经常听到“实践”这个词,处在当下这个时期,更能体会到去做才是解决问题的最好办法的含义,以前我是想得怪多的,做几乎没有,所以没有任何成绩,也包括现在也没去做,因为当下把重心放在了孩子身上。明年小宝上幼儿园,我要好好的去做,去实践,把该做的事好好去做一遍,去体会一下。
10、我比以前更能看待自己的不完美
很长一段时间,我会因为自己打错一个字而自责半天。可是,就在昨晚我发现犯了一个很低级的错误,大白雪当众指出来时,我没有感觉到一丝的丢脸,仅仅是告诉自己下次可不要再犯啦。这个细小的改变,我都感到吃惊,我竟然原谅我自己犯错误了,而且是这么低级的错误。我不在执着于我做得不好的地方,我把眼光放到了我自己的优点上。和自己和解是改变的开始。
以上是我的自我成长记录,相信半年后我还可以刷新我好成长记录。