美好的一天开始了

今天是2024年8月18日，

美好的一天从我、老公和大儿子5点多起床开始，虽然周日我们三个依然5点多起床，感恩我们全家人早起的习惯。

美好的一天从准备早上的直播开始，感恩我聪慧的大脑 ，早晨是最安静最清醒的时刻，也是输入输出最快的时刻，感恩我每天坚持之播，感恩自己的成长与进步，也感恩很多家人与我一起成长进步。

美好的一天从体重保持开始，本以为夜晚大餐会长称呢还好 ，今天体重保持很好，感恩我越来越瘦越美的身材。

美好的一天从给我和老公倒温开水开始，爱自己爱家人，长久坚持健康的生活方式。

美好的一天从喂小猫开始，感恩我家小可爱养的小小可爱，给我们带来了很多快乐，也给我们增加了很多话题，也给孩子更多的陪伴。

美好的一天从大儿子6点出发练车开始，每天早晨都是第1个与教练相约的人，每次他练一个小时了，别人才有人陆陆续续的来。

这就是早起的好处，能早起的人方能把控人生，早起可以给自己带来很多意想不到的惊喜和幸运。

早起是自律的开始，早起是幸运的开始，早起是提升能量的开始，早起是提升良好生命状态的开始。

早起、运动、读书、写作，这都是我特别推崇的生活方式，感恩我活成了自己想要的样子。

美好的一天从认可自己开始，

我很自信，我很漂亮，我很大方，我很有能力，我很有价值，我很感恩，我很大爱，我很开朗，我很乐观，我很幸福，我很智慧，我很优雅，我很充实，我很自律，我很苗条，我很富足，我很充实，我很幸运……

今天真是太太太美好了，

我面带微笑迎接一切美好，

我张开双臂拥抱一切幸运和财富，

我调频高能量吸引一切美好的人事物到来，

我影响和帮助更多人幸福万千家庭。

全世界早安，家人们早安[玫瑰][玫瑰][玫瑰]