日子过的飞快，转眼的一周一周变成一月一月。而随着时间的沉淀和变化，我对生命和人生有了不同的理解和感悟。
我们无法成为别人的期待。因为无法同时成为所有的角色。渐渐，我学会找回自己。
习练瑜伽，是一场自我的对话和自我的路途。尽管有无数的说法，无数的形式，但是都是他人。它无法被描述，无法被解说，你的瑜伽，我的瑜伽，当我们生出这样的念，其实它都不是瑜伽。
当我们在不断奔向死亡的路上，如果知道自己可以是谁，进而成为谁，不断的探索带来自我更加深入的理解。这是一条艰难的路途，我们需要在纷繁的声音中找到自己的声音。
坚持生命里对健康有益的习惯，让内心安然和平静。对眼前的目标认真努力，并有实际可行的行动，太多的语言是修饰，真理是朴实的不能再朴实的存在，让它成为自己的力量，前行！！！
