1，从本篇文章／音频／视频中我学到的最重要的概念:Stay hungry. Stay foolish. We should pursuit our dream.

2，我在本片文章／音频／视频中学到的怦然心动的单词: Calligraphy

Typology

3，在本片文章／音频／视频中我最喜欢的一句话:Believing that will give you confidence to follow your heart.Even when it leads you off the well worn path that will make all the difference.

4，我在学习今天材料中遇到的困难:对有些句子的理解和句子本身的含义有所不同。

5，语伴给我的建议:可以一起交流学习英语，多练习口语。

6，我的一些其他感受和收获，上了演讲这类的文章，感觉这类文章挺有教育意义的，很希望再多读几篇。

7，下周学习的努力方向:争取可以多读一些文章，多练习阅读。

a下周我想活出的生命品质：控制自己，抵制诱惑,坚持锻炼。

b本周我喜欢的生命瞬间：进行了第一次的与外国人交流。很激动，也很紧张。

c本周我欣赏自己身上的：感觉自己运动有所进步.可以坚持下来。

d本周我爱自己的微小行动有：自律能力有所提高。

最大的感悟便是于外国姐姐进行交流。在交流将近一个多小时的时间里，感觉自己英语口语应该要不断提升了。虽然可以交流,但还是比较勉强不流畅。