1

前阵子我看到一个人分享了她在印度的经历。

当时他们准备去一个地方，由于印象中当地的治安不好，他们担心有人会偷东西，所以特意没有背包。

然而当他们到了以后却发现，他们错了。

虽然那里的人们生活贫苦，但是互相给予，过得充实又快乐，根本不需要从外来游客身上得到什么。

这个人被深深地触动了，为自己不了解实情就对当地人贸然做出的评判而感到羞愧。她认为，

恐惧造成了人们之间的疏离。如果我们放下所谓的恐惧和评判，敞开心去倾听、去给予，以爱和尊重对待他人，我们一定会从他人身上，收获些什么。

我非常理解这个人的感受，因为我也有过类似的经历。

2

记得有一年冬天，我到郊区的单位出差，到了饭点去食堂吃饭。由于天很冷，负责做饭的老大爷热心地招呼我和另一个人去他隔壁的小屋吃，那里面有火炉。

于是我去了。可是刚坐下我就立马后悔了。

我的鼻子明显感觉到了这个小屋子里面，弥漫着一股怪味。

老大爷麻利地把饭菜摆好，招呼我们吃饭。可是我坐在那里，一边强忍住呼吸的节奏，一边忐忑地看着黑黝黝的筷子不敢动手。

这时，老大爷把一大块鸡肉夹到我的碗里。

他说，这是领导中午出去吃饭带回来的，是好东西，他特意给我留的。

可是，我却条件反射般地脱口而出“不用了，不用了。”老大爷应该感觉到了我的嫌弃，默默地夹起来，放到自己碗里，大口地吃着，没有说话。

我看着他的样子，暗暗懊悔自己伤害了一位老人的好心。

没有什么比那个瞬间更加令我清醒：

我所嫌弃的，正是别人心中所珍视的。当我用偏见嫌弃别人时，别人却在想着给予。

那一刻，我觉得自己并不光彩。那一刻，我觉得自己很渺小。那一刻，我深深地感受到心里的某个地方，仿佛被叫醒了一样：

那些我以为的骄傲与优越，在朴实的人性面前，统统都不重要。 

那些我以为的标准与条件，在单纯的心灵面前，统统都不重要。 

那些我以为的平等与自尊，在真诚的善意面前，统统都不重要。

重要的是，

我究竟对别人，存在多少偏见？

我究竟用了多少偏见，阻挡了外界的善意？

我对外界，到底给出了多少善意呢?

3  

那件事就像当头棒喝一样，把我惊醒：

人与人之间，是平等的。永远不要用自己的偏见否定别人，以及别人的善意。

有的人看上去一无所有，但是却让人感到舒适与温暖；有的人看上去什么都有，但是却让人感到紧张与不适。

为什么？

抛去光鲜亮丽的外表和金钱地位的包装，真正打动人心的，其实是闪耀在心中那份善意的光辉。

每个人的心中都有善意——那种无差别、无条件的尊重、关怀、支持、爱与分享。

但是很多时候，人们不会表现出来。或者，仅仅向少部分人，展现自己的善意。

在大部分时间里，人们用恐惧编织的围巾，把自己的善意包的紧紧的，或者戴上各种“有色眼镜”，曲解了外面善意的真实。

而真正的善意是可以被感知到的。

4  

从那以后，我尽力和每个人相处时，放下偏见，平等待人，用心感知，用心说话。尽管我知道自己还有很长的路要走，但是途中的我，遇到了很多美好：

在上海，一个陌生人买多了甜饼主动送给我一份；

在乌镇，一个刚认识的国际友人用专车把我捎到了杭州；

在曼谷，陌生的泰国旅客和我们互相分享随身的零食；

……

之所以我能够大胆地接受陌生人的给予，是因为在那些当下，

我的确感受到了那种人与人之间，没有恐惧与防备、没有偏见与评判，由心出发所表达出的纯净又美好的善意。

5  

说到这里，我们要怎么对待善意呢？我们要成为怎样的善意呢？

我想这些问题，值得每个人思考。

1. 放下偏见，用心对待他人

如果我们对待他人，就像对待自己一样信任而尊重，关怀而友爱，那会怎样?

如果我们不再让头脑虚构的恐惧蒙蔽双眼，只是真正用心去看、去感受、去表达，那会怎样？

如果我们不用头脑中的偏见、标准和眼光来衡量别人，只是单纯地用心去交往，那会怎样？

2. 接受善意

如果我们允许自己，去接受他人的真诚与善意呢？

如果善意没有大小与多少，当它到来时，我们只需要接住它，那会怎样？

如果接受本身，对于给予者而言，就是一份善意呢？

3. 释放善意

用心数数的话，我们从地球上，从他人身上，得到了实在太多。

可是很多时候，我们并不知道给予。

如果我们可以给予呢？

如果给予和接收，是同步的，那会怎样？

如果给予善意并不会让你得到的变少，那会怎样？

如果我们允许自己，毫无保留地释放心中的善意与感恩呢？

如果每个人都愿意给予他人以善意，那我们的世界会变成什么样子？

当你拥有的时候，千万记得给予。

愿每个人，活在善意中。

作者：欧酱，内在成长探索者& 催眠师  用我踩过的坑，照亮你前行的路

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