奇特的一生这本书主要讲柳比歇夫的对时间认知的方法以及如何通过精确的感知时间来过好一生。书中并没有太多介绍时间记录的具体方法。通过阅读这本书一是深刻感受到我浪费了太多的时间在不能产生价值的事情上，二是必须重视时间的价值，并在以后生活中锻炼自己精确感知时间的能力，三、对所做的每件事情进行整理、分类、总结是把生活与工作过的井井有条的不二法宝。
其实，在两年前就已经接触过时间记录的内容，是李笑来的把时间当做朋友这本书，曾经实践过时间记录法，通过笔记本记录，通过app进行记录。但是都没有坚持下来，半途而废。其中的原因一是没有足够重视、二是觉得繁琐，三是在记录的过程中突然有事情被打乱了节奏，然后逐渐的放弃。但是，通过记录，也是感觉到时间一分一秒钟度过，在没记录之前有很多的时间不知道去哪了，开始之后才觉得时间被更多的浪费掉。
时间记录和统计说起来很容易做，工具有个手机就可以，根据每件事开始的时间在纸上记下来，并记下这件事情结束的时间。现在有了手机app时间记录工具，会更容易的记录时间。但是，最难的事情就是把这件事情坚持下来，并持续的改进，不断的总结和分析时间的开销。
记录时间可以帮助我们知道时间都用在哪些地方，能够深刻感知时间和督促自己合理的使用时间。我想在使用记录时间的方法中，最重要的做到第一是坚持，把这件事情坚持下来非常不容易。总结以前没有坚持先来的原因，除了上面说的几条之外，还有最重要的一点就是目标不明确，自己树立明确的目标，是能坚持下来的一个最重要的因素。比如，一个月健身15次，每次1个小时的目标定下来之后，就可以根据这个目标，通过记录来分析是不是达成，或者没有达成的原因。第二是要在记录时间的过程中不断的进行分析。记录只是一件体力活，每天还必须对记录的时间进行分析，根据自己的目标进行时间分析。分析一天中有多少用在了学习上，有多少用在工作上，有多少用在家庭上。根据这些分析不断的进行时间的调整，把时间效用最大化。第三、进行时间的分类整理。在记录中，我们会有很多不同的事情，有的是为了工作，有的是为了个人成长，读书、学英语等等，我们一定要把每个小事情，进行分类，通过分类记录自己在这大类中所花费的时间，可以把这个大类分成工作、个人成长、社交、健康、家庭。我们所有的事情基本上都是从这些大类中进行分离出来。当然，如果还有这些大类之外的东西，可以进行继续的添加。第四、总结。分析、整理这些都是为了最终的总结，每天进行、每周进行、每月进行、每年进行时间的总结。总结是为了更好的分析，更好的制定目标、分析与总结是相辅相成。第五、预见困难。时间记录能带给自己的好处毋庸置疑，把这件事情坚持下来需要足够的耐心和勇气。在平时，我们大部分时间会进行常规的工作，每日的行程，日程大致相同，但是总有些突发事件、临时变更的事件需要去处理，有些事情甚至会影响到我们的心情。但是不能因为这些事情影响到对时间的记录。
时间记录是个人成长中最重要的需要刻意锻炼的能力，是一件需要长期坚持的事情，短期内可能体现不出它的价值所在，但是相信在一个长期的实践中，必定会让生活更丰富，让工作更有效率，加速个人成长。
时间的价值体现在长期的实践，更体现在每分每秒的产出上。
