最近状态低迷,拖延成性。自己找不到出口,无法让自己动起来。
记得以前自己状态很不好的时候自己就会去跑步,跑完步后自己就会恢复如初,继续一往直前。现在不知怎么了,总是动不起来,连跑步也懒的跑。
舍友说,认清楚让自己压力大的事情,然后解决了这件事情,不就没压力了吗。但是懒惰拖延的我,因为这件事有压力,所以迟迟不肯动身,导致自己压力越来越大,越来越焦虑。感觉自己像是进入了一个死胡同,自己怎么都走不出来。更可怕的是,自己总是在里面想怎么找到出路,但是就是不肯动身往外走。
压抑,难过。
但是,某个瞬间自己忽然意识到自己要加班劲儿了。当脑子里闪过,在香港的那段开心时光,无论是一个人在香港的大街上瞎转悠,还是有目的性的找某个书店或者某个好吃的小店,亦或是出去凌晨12点多,搭着公交车慢悠悠的回寝室还是在维多利亚港湾悠闲的吹着海风。当那段时光的某个片刻出现在脑海里时,就有一种要赶快完成任务的冲动。
不忙,悠闲,这样的状态不可能成为生活的常态。
今早起床看了一篇文章,作者说想清楚自己想成为什么样的人,当做决定时,将5年后的自己代入,看看这个决定值不值得。
我也听过一个说法,当你很想很想实现某件事情时,全世界都会为你让路。但是为什么,会觉得有这么大的压力。
把未来的焦虑代入当下会焦虑,把未来的期望代入当下会焦虑,不如专注眼前就干眼前要做的这件简单的事情,干好今天明天的事情明天再说吧。
未来那个我想成为的自己,我看不清。但是现在就是通向未来的路,走好每一步的现在,未来就不会差到哪里去,做好现在,加油。
很多人都说,治疗拖延症要靠内驱力,知道自己想成为什么样的人。我好好的思考过自己,自己到底想成为什么样的人。我想了很久,想明白了一点,觉得自己想成为一个有影响力的人。可以给别人经验,帮助别人,有能力,想去哪个地方没有太多的顾虑,直接就飞过去了。
这就是我想成为的人吧。事业有成,能力突出,对于别人有信服力,值得别人信任。有影响力,希望自己可以影响身边的人,也可以影响整个社会。不想一辈子默默无闻的就这么淡淡的结束了,不想死后自己的墓碑上只有自己的姓名,我想将自己对于这个社会的贡献刻在自己的墓碑上。
成为一个有影响力的人,不一定非要做个多么伟大的事情,身边的事情,每一个自己要做的事情,都把他做好,就会影响和你共事的人,慢慢的就会影响更多的人。
加油!!!