周检视时间(5月19日至5月26日周六至周六)检视是改进的开始。
健康:早起吃青蛙是践行的核心内容
早睡早起,本周起床时间,522,501,521,522,524,519,528,平均起床时间520。
睡觉时间,2209,2140,2316,2331,2256,2153,2203,平均睡觉时间2230。
运动,本周跑步两次,周一6.89KM 速度7:12/公里,周三7.17KM,速度6:30/公里,周三羽毛球1小时,周五羽毛球一小时。运动里程14.06公里。
本周5次高品质睡眠(80分以上)
家庭:力量的源泉
本周与父母儿女关系良好,与先生接触交流增多,儿子三岁生日聚餐一次,雷雷被猫抓伤打育苗一次。
回顾我的家庭是我的使命宣言:第一,兼顾家庭和事业。第二,培育儿女提供好的环境,培养自律又有责任感的儿女。第三,保持家中爱的氛围,培养深刻的亲密关系。
工作:工作让人更有价值。
成功的季度工作汇报。
特殊贡献奖申请草稿完成2/3。
老人院审核成功跟进。
重点需增加深度工作时间,富士锦园审核跟进。
学习:不断更新自己,提高自身能力。
读完非暴力沟通第二本书听书,并运用二次。
成本致胜学习持续中。
我需要在这90间天更加聚焦完成目标,我的目标是,建立成本管理体系,完成成本制胜的深度学习。
社交:与小敏有更多的交流,与方力有更深入的交流。同事间了解更多了。
休闲:听音乐。
未来一个月视角
1.确定事件详见日历
2.完成锦园造价站审核
3.完成老人院审核
4.完成锦园总包预算审核
5.开始非暴力沟通实践
6.梳理完成成本致胜,并有其他公司的运用案例。