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1. 什么叫起床就写？
起床就写就是，比你习惯的起床时间早起半个小时或一个小时。尽可能地早起—— 不要说话，不要读报纸，不要抓起你前一天晚上放在身旁的书来读 —— 立即开始写作。想到什么你就写什么。
起床之后不看什么，直接开始写作的目的就是要让你锻炼可以很简单地就写出一定数量的文字。
而且得注意，起床就写是要让你越来越习惯写作，而且对于写作要越来越活跃，我之前尝试起床就写，但是当你比平常更加早的起床，就无法避免地会困。处于朦胧的状态的时候，有可能你会在不知情的情况下就又重新睡着了。所以要让自己很明白自己早起要写的内容，你可以在睡觉之前想想明天早上写什么，然后一起床就开始写。
2. 现在就写
要坚持写作，就要每天定一个时间，这个时间可以是提前计划好的，也可以是一天中一定会有空的时间。一到了这个时间，就要写，即使你是在和人交流，也尽可能地停止，先写再说。
为了避免时间一到却不能立即进入写作的状态。在写作时间快到之前就不要做难以脱身的事情。
3. 随时随地都写
随时随地都写的目的也是为了让自己对写作这件事变得习以为常，练到可以轻松地写出文字。就如些日子和上面讲的起床就写（我们就称它为晨作吧。）
「晨作」和「日记」的好处就在这里，晨作和日记可以帮助我们描写，对身边事物，对话题的看法，一天天的练习会使你变得更加熟练。
4. 写什么？
去陌生的地方，找陌生的人，写陌生的人。人对陌生的环境总是充满了好奇，对于陌生环境的描写，我们会显得更加的敏感和专注。所以每天，找个时间，15 分钟就好，目光所及都专心致志，描述你看到的每一件事和每一样东西。夸张点的是：说出车是属于红色还是绿色，是正绿色还是橄榄绿，是猩红色还是褐紫色。最小最小的细节都写出来。
