自从开始持续关注内在成长，并让内在成长的生活方式融入日常生活之中。我越来越感受到日常生活的神圣和美妙，内心也很安定。那份安定，不是因为我拥有了什么，而是开始发自内心的相信自己，信任外界。愿意敞开自己，顺从生命的河流。在这个过程中，你不会不做些什么，反而你会变得比过去任何时候都更积极、更勇敢、更有担当。能接纳不完美，有所取舍。
这周三晚上组织的线下《我心书写，爱上自己》心灵书写，来了几位小伙伴。我没有期待，敞开迎新。我的初心就是去透过回归内在，分享让自己受益的心灵书写，在心灵书写中去遇见真实、原本一切具足的自己。这十次周三晚上的7：00-9:00，也是我自己专注的心灵书写时间，我会用美的仪式去呈现。我看到当我带领大家去静心、书写、分享。每个人的创造力是超出你所想象的。心灵书写也需要情境，照临内在空间的场域让大家很容易回到内在宁静状态。下周三晚上，如果刚好在宁波，欢迎妳带着喜欢的本子一起来心灵书写。
我自己在这个场域中就随着心用笔书写了一个小时。在这个过程去告别过去，感谢过去胆小、懦弱、恐惧、自卑、自我怀疑、奴隶、讨好、自我评判，不信任自己和外界的那个自己，感谢这些特质帮助我、引领我最终走到自己当下所在的地方。同时，我选择全新的自己快乐、积极、真诚、善良、有爱，愿意去相信自己，信任外界，以更敞开的心去面对未知。
现阶段我更多的时间用来内在探索、陪伴孩子、支持先生。同步做一些线上线下的输出，十二年的工作和学习经历全部围绕两个部分“内在、女性”，朋友们也有私下提意，可以把自己的所学和收获去分享，可以以定制的方式受益她人。这两天外在发生的，推动了这件事。
前两天写的一篇文章，被宁波广播电台的姐姐喜欢，邀请我去录播。对生命说是，欢喜悦纳。昨天上午就有去电台录节目的经历，敞开心，虽然只是第一次见面，短短两个小时的接触。仿佛也走的很近，她评价我：遇见美好感恩。今天感觉相伴一朵莲花感受你所带来的能量，尽管短暂，也是一种幸运且幸福。表达对我的喜欢，并希望以后还可以邀请我再次去分享。
下午有相识十多年的姐姐一起喝下午茶，姐姐做了快二十年的高端品牌的企业高管，我们见面的时间并不多，但是每次在一起都可以心走得很近。她说见过那么多人，辰很真诚，妳也会愿意以诚相待。她和我交流后，在朋友圈写下这段话：感谢有朋友滋养心灵，让我重新审视自己的内心，并附上我的照片。
晚上，90后的妹妹约我喝茶，她是小饼早餐的创始人，参加我今年5月线上《净静辰长·践行美好30天》后，受我启发，开始推出自己的线下早餐营，她的感召力非常的强，6月第一期就招了70-80人，7月第二期100人，很为她高兴。她来看我，并反馈最近会反复听回我的线上分享，会去践行。认为我讲的很系统，也很完整，是我的铁粉。只是别人还不知道，她问我是否还会继续，她很愿意帮我去分享，受益更多。我跟她讲，我喜欢一对一的去交流，这样才能真正的帮助到她人。小饼妹妹说，她愿意来付钱，感谢我在她低谷时帮她解惑，才有今天完全不一样的自己。
个人品牌学院的创始人忆如尘，也是我的好朋友，参加我5月线上《净静辰长·践行美好30天》也反馈我讲的很好，说我活出她所想要的样子，要像我学习对伴侣的欣赏，能够去成就伴侣的同时还可以有自己的追求和热爱。虽没能同频听，但事后会回听，也会去践行。我们也曾探讨过，一对一的咨询，她认为我也非常的适合。
回想起来，自己确实有某种天生的亲和力，而且我也非常享受和人互动、交流。很多朋友都像我表达过，我能激发、唤醒她们内在真实的渴望，帮助她们爱上自己，看见自己的光，透过我的存在也照见朋友的美好，生命的各种可能性也被开启。这十二年来我一直持续关注两个部份“女性、内在”，很愿意把这些年的经验去分享。
所以今天我推出《妳专属的美好力》服务。是我自己十二年实践的经历、体验和感悟。我坚信可以帮助妳透过回归内在，唤醒内在，活出女性真正的均衡与美好的品质。如何将自己的女性力量提升为像花一样芬芳的存在。真诚以待，愿妳能感知到。
《妳专属的美好力》陪伴你：
1、找到属于你自己的独特生命成长节奏
2、学习有效可行的爱上自己的方法
3、如何更轻松自在的养育孩子
4、在关系中如何发挥女性力量
5、如何让美好住进家里
6、懂得如何在日常中调整和放松自己
7、找到生命持续的美好力
8、活出均衡品质、简单富足的人生
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