前沿：一直知道这本书，也大概了解了它是一本教人说话的书，没看之前心理是很排斥的，觉它应该是教人如何说恭维话之书，看了之后，觉得真好，受用终身。读这本书的缘起于《有爱读书会》，linda姐（读书会的组织者）的安排。《有爱读书会》是一群爱阅读，爱分享又充满爱的聚集。
在《好好说话》一书中我学习到：
1、说话的自我说话的反省
——边看《好好说话》边默默的想起以前乱说话的场景，边在心里默默地为被我话语伤害的人道歉。我时常是在“说话不经大脑”的状态下把话语吐出来，语一出自己都被吓到，这种不经大脑筛选的表达，会伤人，也会为此内疚。
如例:表姐的结婚之时拍了很多婚纱照，当时大家都夸美，而我却冷不冰的说了一句“这p得好假啊，滤镜磨皮磨得太厉害”。听到后，表姐的神情有点尴尬。（其实我并没恶意，就是专业病犯了，看到相片挑瑕疵）
反思：大脑想的东西，不一定都要说出来。看场合说话，要有意识去辨别什么该说，什么不该说。观察自己的大脑，避免说者无意，听者有意的事情发生。
2、我要如何说话
——言语是智慧的结晶。如何说？怎么说？三思而后语，捋清思路、正确表达的是我要练习的，要真诚，不能说恭维话。也不能说话针对他人，有情绪的话语。而是要把内心真实的想法以一种恰当的方式表达出来。还有，避免罗嗦。
3、好好说话
——《好好说话》的架构是由浅到深，易到难。由沟通－说服－谈判－演讲－辩论组成，书中有很多典型日常例子，也一一表明了说话的误区与诀窍。先懂得如何与人沟通再去说服别人，能说服得了别人再去试着去谈判，然后再演讲、再辩论。
要是早点学会说话，当年跟领导提议转岗的事情的结果就不会是在楼梯间哭了一个小时了。
