文 光头小和尚
我也有一只大黑狗,是的,我也有一只大黑狗。
白天看过一篇文章,说抑郁症是一只大黑狗,它总是如影随形的跟在自己的身边,这是丘吉尔的原话,丘吉尔这一辈子也患有抑郁症,他与其战斗了一辈子。最终也没能战胜它,不过能与他和平共处已经是一个很不容易的事情了。
我还没有到要去自杀的地步,但是已经开始健忘,开始影响到工作的进程,这让我惴惴不安,可不能出错啊,这可是我吃饭的家伙。我不能没了工作。
开始寻求专业的心理辅导是失恋之后的事情,不好评价效果怎么样,治愈抑郁症本来就是一个漫长的过程,我一直配合心理医生在寻找,我是怎么换上抑郁症的?是因为失恋带来的打击吗?
让我仔细回想一下,好像是,又好像不是。
我天性就比较悲观。从小就这样,不得不承认,每个人自出生以来,身体内的因子就是不一样的,当年参加没有参加一场很重要的考试,一直后悔,闷在心里太久,终于滋生起不好的情绪围绕在心头,它叫做抑郁症,而且在心里生根发芽,固定下来了。
如果那时候得到及时的疏导,也许现在不会是这个样子,不过也不算很差,我承认,曾经一段时间,我觉得自己处在一个很差的位置,过着很差的生活。整个人就沉浸在一种自卑的氛围中,这样的人怎么有资格得到幸福呢?
火影忍者里,鸣人体内住着一只九尾狐,他经过不断的磨练,变得强大,最终战胜九尾狐。我的体内住着一只大黑狗,每当这只黑狗靠近我时,以前总是躲避或者向他认输,承认自己很差劲,可是我现在不会在逃避了,也许现在我战胜不了他,但是我可以试着与他和平共处。
嘿!大黑狗,我们能做个朋友吗?