昨天，是个不平凡的一天，一整天和儿子相处中，一不小心就引发冲突。最后都被化解了。我从中进一步认识了自己的不足，看到了儿子的优点，也小小尝试了一下爱不完课程。

在去上海之前，儿子就规划了一天的行程。

首先早晨去理发，理完发买面膜，然后下午1点半去挂号洗纹身。

1.冲突及舒缓1：按照既定计划第一站就是去理发，儿子在美团上查了很久，找了个网红理发店，在找网红理发店的时候，不断的问我意见，我不把责任揽到自己身上，否则我要承担后果，于是我就说你看了顺眼的，价格我也能接受的，就选这样的店就行了，事先说好不可以烫卷发，不可以焗油。儿子就开始发牢骚，（冲突）因为选择面太广，他也拿不定主义，要考虑美观，经济和距离。任他如何发脾气，我就是没反应（舒缓，给自己心里建设），我就笑笑，我说我对上海一点儿都不熟悉，所以实在是给不了你建议，我说话时尽量不刺激他的情绪（我以前会有幸灾乐祸的表情）。当从我这儿得不到答案时，就自己权衡利弊，选择了。当我们到了大致方位后，又无法找到具体地点，儿子就带着我到处那个地区，我就当个跟屁虫。转了一圈，找不到，我说，那个建筑高大上，我们去看看，儿子说你有见过商场门做成那样吗？门口还有指挥的保安，那肯定是个酒店，我说嗯，你观察的真仔细，儿子说都向你做事儿不动脑子啊？看见一个建筑，我又说可能是商场，儿子说你见过大都市的商场只有一层多，还是这种形状吗？再看看外观，都没有任何商场的标志。我无言，继续走，然后说我饿了，儿子说，那你吃点儿吧。我不饿。我说那就继续找，两人又找了一圈没找到。我提议用导航，导航指示到了，可是看不见门。突然看见儿子喊，快点儿，我说，怎么了，他说，你看这些人肯定是往商场走的，跟后面就是了。于是我们跟在别人后面找到了地下商场及那个网红理发店，在店门口，儿子拉着我就走，我说咋了，他悄悄说，你看店里的装扮和那些人的打扮，很非主流，赶快走。我说，要么去虹桥机场附近，3月份理的那个发型很帅，儿子说，不去了，挂号来不及。于是，就选择了之前预留的一家。

2.冲突与舒缓2

进了理发店，我就开始刷手机，其余的全部交给儿子。中途朋友建议我找人让儿子进我们当地新开的国际学校，和爸爸联系后，现在几乎不和我们联系的爸爸（他已经绝望，索性不管不顾不回家在外地），发了语音吼我，我特别的委屈难过。这时儿子头发也弄好了，我一看花了很多钱，我就把爸爸转嫁给我的情绪立即发泄到儿子身上，本来兴致勃勃喜悦的欣赏自己发型的儿子，被我一顿训斥，立即爆发了，开始与我对骂，后来我觉察到自己情绪的来源，就开始从事件中抽离出来，随他怎么说，我就去对面的饭店准备吃饭，我点完后，发现儿子跟来了，我问他吃什么，他说不饿，吃也来不及挂号了，我就把订单退了，和他一起打车，在车上，儿子说你有没有觉得你这人很糟糕，每次都在我特别高兴的时候泼我冷水，我说嗯，确实，我当时看见那么多钱理发，太激动了，没有照顾你的想法。儿子笑笑没有再说话。

3.冲突与舒缓3

在我们挂号后，等到3点多才轮到我们，需要敷一个小时的麻药，而回程的班车最迟六点多，孩子算了一下，敷完麻药，再洗纹身，再去商场买面膜，肯定来不及，坚持不敷麻药，我说来不及就住在上海，明早回去，他说住一晚又要花钱，不行，我不打麻药。我以为是皮秒，我就没吭声，结果儿子和医生交流的过程中，发现不是皮秒是大q，我就坚持让他敷麻药，可孩子为了买到面膜，还是不打，还说让你看看什么是男人的气概，痛了，我下次就不会再纹身了。虽然医生们都让他敷麻药，他坚持不敷，我只能尊重他的选择。焦急的等待之后，看见儿子噙着眼泪出来了，整个手臂都是肿的，我当时心疼的不行，我就皮笑肉不笑的说，嗯，还活着，真不错。儿子又嘀嘀咕咕的说，让我20分钟以后再打一次，买面膜来不及了，我当时气的咬牙切齿，都疼成这样了，还惦记着面膜，咋不上天呢，于是我就拉着脸声音高了些和孩子说话。孩子突然把冰袋一扔，就跑了。我楼上楼下找了一圈儿没找到，我就静下心来仍然去了楼上找医生，问她和孩子说了什么？我对医生说，听儿子说，你说这个纹身最少要洗10次以上？还不一定洗的干净？说他肩头的要洗40次……，那个操作的医生说，我没有说呀，我说几次洗不干净，5次以后看效果……我说就是普通也就洗了10次左右，皮秒需要洗这么多次吗？她说这个看个人情况。然后我就开始和医生拉家常，让她知道孩子目前担心的是洗的次数和钱，先不说疼痛，那种不知道努力多久才能成功的心里，就让孩子很恐惧，而且你说需要洗个两三年，三四年，孩子自己一算时间，上学也来不及了，他当然着急了。医生说，哦，我没想到纹身对孩子有影响。（我当时心里腹诽了一下，最起码作为医生要会安慰人）……一会儿孩子回来了，医生热情的和他打招呼，帮他换冰袋，还说再帮他打一遍，我一看整个手臂肿的，再打一次，估计下次不敢来了，我就说，算了吧，下次还是用皮秒洗吧。医生走后，儿子开始了他的哭诉历程，数落我，觉得我不配做妈妈，人家妈妈都是轻声细语，搀扶孩子，只有他出来后没有一句安慰，就是嘲讽，不顾他面子的大声说话……，孩子偶尔骂的很难听，我就想到了锦明老师讲的舒缓里的话，我就不看他，稳住自己，等孩子发泄好了，主动说赶快走，来不及了。我们在医院门口等车时，儿子说你就不能主动帮我按压一下冰袋，我说你不是不让我碰你，说我假惺惺吗？儿子说，我让你不碰你就真不碰啊？然后相视一笑，两人又和好了。然后就按照我预先找的离汽车站最近的商场去买面膜，可是那里没有，因为堵车，末班车没有了。儿子就说，我不知道你怎么想的，如果是我，肯定先找机率最高的商场，省得来回折腾，买完直接打车去车站。我说一切都是最好的安排，有啥好抱怨的呢。然后就往另一家商场走去，我发现孩子走的和我的导航方向相反，我也没吭声，继续跟后面走。到了半路，儿子向我拿手机搜路线，然后说你不知道走反了吗？我说我不知道呀，我路痴，我也不知道方位呀。然后儿子去便利店补充了水和零食之后，就在路边说，下次出门不能指望你，你就起不了啥用，我要事先规划好，我说，哈哈，养儿子真有用，我本来就需要你照顾，你让我带路，我只能瞎指挥。然后在儿子的带领下，找了辆电动三轮车，带我们跑了几家附近的商场，儿子说不要打车，上海上下车地点有讲究，坐三轮想去哪儿就去哪儿，我们娘儿俩就一边开心的坐着电动三轮穿越上海的大街小巷，一边在车上胡吹海侃，不亦乐乎。虽然手臂很肿，但是都被找寻的喜悦所取代。我说儿子，你今天一天的表现，让我觉得我根本没必要担心你的未来，你看你这么有观察力，这么有魄力，我还担心什么呢？儿子说，那是当然，我不可能指望你养活我的。你没发现吗，我不仅有你们的优点，更加多了你们没有的优点，那就是执着，只要我想要去做的事儿，哪怕再艰难，我都会去坚持，都会去做。我说，嗯，儿子，好样儿的。在给三轮车费用时，儿子一分都不肯少，还说和打车比，性价比高，人家也挺不容易的。于是上海之行，圆满的落下了帷幕。

1.感赏儿子时刻注意自己的外在形象，让自己精彩的生活！

2.感赏儿子能够随手把垃圾放到垃圾桶里，注意公共场所的卫生！

3.感赏儿子能够及时调整自己的情绪，情绪越来越趋向于平和！

4.感赏儿子敏锐的观察力和拥有一种不达目的誓不罢休的执着精神！

5.感赏儿子的坚强与勇敢，有着男子汉的担当！

6.感赏我能够及时觉察自己的情绪来源，并进行调整！

7.感赏老公愿意拿钱给孩子洗纹身！

8.感赏朋友在我需要钱时，不问原因，立即发钱给我！

9.感赏朋友们对我的支持与鼓励！

1.投射儿子每天精神饱满地按计划学习，生活，娱乐！

2.投射儿子终于进入理想的学校读书学习！

3投射儿子认真思考未来，能够未雨绸缪！

4.投射儿子每天早睡早起，锻炼身体！

5.投射老公给予儿子父爱与与温暖，给孩子希望和力量，与孩子关系亲密！

6.投射全家幸福，和谐，美满！钱宝宝长驻我家！