还清楚的记得自己上次做运动的时间- 3月21号跟着咱们雍赫愫到龙泉爬长城~
因为很久都没有运动，那次刚听到爬长城腿都软了，让我更没想到的是居然是爬上去了还得原路步行返回，当时就想肯定是完成不了这个任务了，但在路途中，所有队都在你追我赶，努力往前冲，我和我的伙伴们也都相互鼓励相互扶持，虽然疲惫，但并没有停下脚步选择放弃，顺利的完成了这次活动
这次是6公里，对于我来说其实还蛮期待的，因为去年还会抽时间跑跑五公里，但后面没人监督便懈怠了，这次跟这么多小伙伴一起跑步，想想还有点小激动呢~
跟温倩组队成功，相约一起跑到终点，第一圈才开始的时候两人信心满满的想要夺冠哈哈哈，但越到后面越是乏力，休息的次数也增多了，明显感觉我的伙伴快透支了，我们互相加油打气，但是力不从心，在跑到第二圈的时候，眼看着后面的同事一个个的超越了我们，有些着急，于是开始定小目标，不让后面的同事超过我们，并且追赶上前方离我们最近的同事，就这样我们跑完了六公里，虽然我们个人成绩没有名列前茅，但是我们为了对方和我们小组的名次一直在坚持，对于我来说，这个是我跑步过程中最大的收获~
彩粉，撒在我们每个小伙伴的身上，象征着胜利，象征着激情，象征着我们永远年轻的心，这是我们整个参赛人员的合影，每一次人数都在增多，每一次都有新面孔，也期待越来越多的人加入我们~
劳逸结合，休息时间到啦~大家分享着各自带来的美食，我也只在雍赫愫体验过跟这么多人一起野餐过，吃完饭，和伙伴躺在公园树下休息，微风吹过脸颊，真的很惬意~
团队活动继续走起~这个游戏可不是单凭一个人的智力、体力和能力完成的，它是每个队员相互信任，相互团结的结果。第一轮比赛中，我们靠着完美的配合赢得了胜利，但在后面训练过程中我队几位成员意外受伤无法参与总决赛，这时其他队成员无条件的加入我们队，帮我们争取冠军奖杯，但是在重新组队的情况下，我们又要开始面临在短时间内达成默契，开始的两分钟内，大家都因为求胜心切，各抒己见，没有达成完全的统一，最后在外援队员任平的组织下，大家迅速做出调整，认真训练，最后赢得了冠军~
在这个比赛中，让我明白作为团队的一员，要有大局意识，求同存异，形成共识，明确团队目标。在这样清晰的目标引领之下，个人英雄主义应该被抛弃，团队精神被激发，整个团队群策群力，才能达到和谐共赢局面，还有就是必须依靠团队力量，任何的个人能力都显得微不足道，只有队员之间的精诚合作，齐心协力才有获胜的可能。
活动的过程是辛苦的，但是是专注的，享受的，这种状态就是小知老师说的 活在当下。
2018.5.15 这一天，我们都是running man~
