最近我的朋友圈被刷爆了，近期一位大咖的理财课即将开始。有着诱人的上课效果，便宜的上课费用，于是我的钱包又瘦了。

在等待课程开始的这几天，我越来越期待着上课之后我会采取什么样的措施，开始幻想自己钱包慢慢在增肥，而且往后都不再害怕没钱的日子了。

然而想到这里，我就开始悔恨自己以前乱花钱，看着长条的流水账单，我变得更焦虑了。

其实很多人都和我一样，身处知识付费的时代，看着琳琅满目的课程，每一个都想要报名去汲取知识，却忘了我们最应该做的就是先解决自己焦虑的状态。

01 什么是知识付费？

其实简单来说，我们从小所接触的教育都是属于知识付费行为，但是这与我想说的知识付费不同。

现在所处的知识付费市场是基于互联网基础上的，在网络快速发展的时代，人们如果想要追上时代的话题，必备的知识储备是很重要的。

但是事实上不可能每个人的知识储备库都是丰富的，于是许多人都开始变得焦虑，害怕被别人给落下。而在这样的环境中，知识付费就诞生了。

简单的利用碎片化时间，只需要听着音频，就能够学完一本几十万字的书籍，就能够抵上上千元又花时间的课程，于是焦虑的人们都开始选择知识付费了。

在《36kr-知识付费研究报告》中，简单的解释了，“知识付费的本质就是将知识变成产品或服务，通过售卖这些知识产品或服务以实现其商业价值。

在信息爆炸的时代，用户强烈的学习愿望、不断提升的付费能力、逐渐培养起来的付费习惯以及大量需要被利用的碎片化时间推动着用户寻找能够提升自我、解决焦虑的途径。”

知识付费看起来像是你在努力的学习，却不得不说，反而放大了你的焦虑。

02 你的焦虑来自哪里？

迫不及待的想要汲取知识，渴望自己能够掌握技巧，如何成为一个有价值的人成为了我们的首要目标。

在刷朋友圈的时候，看到朋友付费购买了100天的英文阅读，又或者是某平台的打卡学习，无一不在深度的刺激着我们，仿佛在说，你的玩手机只是玩，而我的手机已经变成了学习的工具。

这个时候，知识付费就恰好的解决了我们的“焦虑”，好像所有的“焦虑”都在支付成功的那个瞬间都消失了，转而就是期待接下来我们会如何成为一个有价值的人。

我们作为资深知识付费的焦虑患者，首先就是要了解自己为什么而焦虑。

1、急功近利。

2、利用碎片化。

3、没有目的。

有没有忽然觉得膝盖一疼？

[1] 急功近利

这种情形就好似许多家长要将小孩送去补习班一样，原因不是因为想要自己的孩子有一技之长，而是因为“不能够让自己的孩子输在起跑线上”。

大部分人选择知识付费无非都是因为自己身边优秀的人太多，害怕被圈子所抛弃，而急切的选择知识付费，来让自己的心里得到安慰。

[2] 利用碎片化

比如说在洗澡的时候，或者上下班的路上，总觉得这段时间浪费了很可惜，于是打开某app，听起课件音频来。

在听的同时，还能感觉自己在利用碎片化的时间来学习，嗯～不错，没有浪费。

[3] 没有目的

在现在这个发展迅速，无法准确预估未来走向的世界中，人们同样也对自己的未来感到迷茫，所以会充满“知识焦虑”以及“知识恐慌”。

不知道明天会不会因为自己不懂某一方面的的知识，而被fire。这个时候，如果有人告诉我们，有一个付费的课程能够很好的解决你的焦虑，那我们就会蠢蠢欲动，想要去一窥究竟。

然而无论我们的具体原因是什么，都离不开——焦虑！

03 如何解决焦虑？

[1] 远离那些活得很努力的人

我们每天都在吸收很多的信息，甚至无法判断哪些信息对我们有好处；总是渴望看到“干货”和“鸡汤”；再也无法静下心来看完一本书，也没办法坚持做完一件事情。

在你变得焦虑的时候，身边突然就出现了就出现了一群努力的人，你可以看到他们的朋友圈每天都在发送各种平台的打卡记录，而这更加放大的你的焦虑。

他们牺牲掉娱乐、放松的时间，你所能看到的就是他们活得好认真，仿佛这才是人生真正的意义，而不是像自己一样，只会捧着手机。

于是你找到了知识付费，你发现它可以解决你的焦虑，让你学习，这能够为你的焦虑买单，慢慢地，你也就变成了每天在朋友圈打卡的人。

可是我们忘记了，学习的真正目的并不是害怕比别人落后，而静不下心的学习并不能给缓解你的焦虑，你的焦虑来自于你的恐惧。

你需要远离这些活得很努力的人，找到自己的目标，为自己去学习，而不是通过无谓产生的焦虑来为自己的未来买单。

[2] 找到自己的目标

其实我们大多数的焦虑都是毫无意义的，就好比担心世界末日什么时候会到来一样。我们的焦虑都源于“想的太多，做的太少”。

当一个人真正清晰自己需要做什么的时候，他会有着很明确的目标，那么他往后的所有时间都会朝着这个目标而前进。他焦虑吗？不，因为他没有时间去焦虑，焦虑反而是阻碍他实现梦想的绊脚石。

同样的，当我们有自己的内在目标驱动力，清晰的知道自己想要什么，需要通过什么样的方法才能够得到，这样即便我们不选择付费的课程也能够有所提升，而付费的知识则会让我们成长的更快。

想要真正的解决自己的焦虑，不是选择一门付费的课程，而是要找准自己的目标。

04 反观知识付费

知识付费对于不同的人来说，产生着不同的作用，所有的学习都是一个完整的体系。

真的能够合理利用碎片化学习？

知识付费就是就是将碎片化的时间利用了起来，但是我们都知道，学习不可能是碎片化的，零散的学习如果最后没有总结成一个完整的体系，那么就不能表明我们真正学到了知识。

虽说是碎片化，但是每听完一堂课或者学完一个知识点，我们都应该问问自己，是不是真的学会了？在思考一下都讲了什么内容的时候，我们又是否真的能够记起来说了什么？

很多选择知识付费的人都是上课时很认真，课后并没有再次复盘，没有根据实际情况来运用课堂所学的知识。

准确的来说，碎片化的学习并不能给使你很好的吸收知识，同样也不会训练你的技巧。

比如一些大咖的写作课，四五百一个课程，没有作业，没有反馈，就教你如何写。你写的好与不好，有没有掌握知识点，他们并不管。

上完课后，你的焦虑还是依旧存在，并没有被很好的解决。

如果真的选择了付费的课程，那么请在付费之前，看清楚该课程是否附带作业、点评等该有的内容，如果有，那么恭喜你，你的焦虑能得到20%的解决。

形成自身的知识体系

正确的对待付费的知识才是我们应该持有的态度。就短期发展来说，碎片化的知识学习不能够解决我们焦虑的问题，也不会让我们对事情产生深刻的认知。

在学习的时候，我们应该认为这是在我们原有的知识体系上所附加的内容，学会收集在课堂上得到的不同看法观点，并结合自己的经验形成新的看法。而不是深信不疑，认为付费的知识就是完全正确的。

只有这样，在往后未来的某一天，也许我们会发现曾经上过的某一堂课能够帮助我们解决具体问题。

05 结语

在信息时代快速发展的今天，所有的信息以及资讯似乎都是随处可见的，所以我们不会去仔细辨别这些付费的知识是否真正有用，反正先买下来，万一有用呢？

但是我们要记住，所有的知识体系的构建，都不会是因为碎片化的学习，《一万个小时》中所提到的定律也不是毫无根据的。

期望通过一个月几次课的学习，或者是零散的学习来达成提升技能的想法，这是不切实际的！

其实想要真正的解决自己的焦虑，无非就是多思考，多做事，找到自己正确的目标。

不要盲目地恐惧与害怕，有着内心的驱动力去实现目标，定比外在因素给自己的焦虑作用来的更为扎实、更快。

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