今日随笔

改变很难,一直想要改变但是都没有改变,今天有了一定的收获,便是对自己的日常行为有了新的感知,以前只知道时间花了就花了,现在是记录下花掉的时间,然后仔细想想怎么去控制它,牢记一句话,你最宝贵的资源就是你的注意力,不要让自己的注意力浪费在与成长无关的事上。

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