1.人生，就是一个不断突破一系列限制的过程
2.简单的事情重复做，重复的事情用心做，一切自会水到渠成
3.不管做什么，都不要急于回报，播种和收获不在同一个季节，中间隔着一段时间，我们叫它为：坚持
4.内心富有，对过去释怀，对将来坦然，对现在尽心，先肯定自己，再征服世界
5.提醒自己懒，懒于学习，懒于读书，懒于动脑，懒于思考，懒于复盘，懒于行动，那么在未来，就不要抱怨，突然有一天，自己被这个时代抛弃了，持续努力的能力，才是真正的才华
6.只要迈出了第一步，你早已超过了80%的人，接下来会比剩下的20%更容易取得成功
7.什么是能量定律？1、能量比你低的人：怀疑你、否定你、评判你、嫉妒你、攻击你。2、能量同频的人：喜欢你、肯定你、欣赏你、陪伴你、珍惜你。3、能量比你高的人：理解你、包容你、守护你、扶持你、成就你。这就是能量定律
8.生活一直在继续，愿你我都努力到闪闪发光
9.焦虑有一个很重要的主因，就是认知不足
10.身体自愈是本能，成长也是本能
