好巧，今天早上听新闻、听书的主题都指向一个内容：潜意识，或者用书里的词汇来说，“隐藏先生”。作者举了几个例子，来说明潜意识拥有的“魔力”和无法撼动的力量，令我印象深刻：
例一：刚刚在奥运会混双比赛中夺冠的孙颖莎的教练李隼爆料过，有一次孙颖莎在参加某项重要训练的路上遇到大堵车，正常人的反应是会焦虑、急躁，但莎莎反而异常安静，头靠椅子背、闭目养神。
例二：某航天员的亲人去世，ta知道自己应该要悲伤、应该要流泪，但经过长期训练，ta的情绪极其稳定，怎么也无法伤心流泪。
例三：1941年，德军对英国本土进行了猛烈空袭，英国首相丘吉尔经常在夜晚坐车前往防控阵地视察。有一天，他检查结束后准备离开，助手为他打开车门，但他犹豫了一下转而从另一个门进到车里。不一会，一颗炸弹从天而降，如果他前一分钟选择了助手为他打开的那扇门，很可能已经丧命。事后，他的妻子问他为什么会这样做，丘吉尔回答，“当我就要上车时，有个声音对我说停下”，上天似乎叫我打开另一扇门坐进去，于是我就照办了。
例四：美国总统林肯的一位朋友曾向他推荐一位阁员，等见过面之后，林肯却没任用，朋友来问原因，林肯说不喜欢ta的长相，朋友说怎么能以貌取人，林肯回答：“一个人过了40岁，就应该为自己的面孔负责。”
分析以上几个活生生的案例，背后都是潜意识在“神出鬼没”地发挥作用，那么，潜意识是如何形成、又是何以如此强大的呢？前两个例子中的主人公因为长期训练的缘故，潜意识的形成过程就像是一个情绪防火墙垒建的过程，一旦防火墙成型，外界的负面信息很难攻击到他们的情绪，所以情绪非常稳定。第三个例子，也是由于丘吉尔经常处于高度紧张的环境中，他的注意力和精力都高度集中，在这样的大背景下锻炼了对环境细节明察秋毫、甚至仿佛长出第三只眼的能力。第四个例子，要站在林肯的对面来思考，相由心生，其实每个人的外貌都是日积月累用思维模式、性格和心境来塑造的，乐观还是悲观，果敢还是纠结，坚毅还是懦弱，有阅人经验的人通过一个眼神、一个表情便知。这几个例子给我的启发还是归因到“做时间的朋友”这个落脚点上，我们想成为什么样的人，想把自己塑造成什么样的品格，需要打造一个模范标准，每天重复，每天训练自己的大脑，当某个习惯或某个思维方式进入到我们的“潜意识层”的时候，我们便会拥有神奇的魔力，在某些关键时刻，无需思考、无需反应，便能像拥有了神来之手一样，能“救命”。
