习惯养成记之第二个21天纪念

转眼间,正月即将过完,2017年全面拉开序幕。而我,在简书已经度过了第二个21天。

第二个21天,养成习惯了吗?

好像也没有,依然需要特地当成每天必需的事情,时刻在脑海里耳提面命才可以,生怕自己一个不留神让懒惰占领高地,又前功尽弃了。

但想想第二个21天似乎也是有些收获的。

一、正视劳累

第二个21天,没有了第一个21天那般紧张与劳累。那时候时值过年期间,为了完成自己给自己定的每日一篇的目标,常常都是过了凌晨还在埋头完成当日的任务。任务完成了,但睡眠却严重不足。

年后,写字的习惯远没有熬夜的习惯养成的快,常常是晚饭后看看电影、玩玩游戏,晚了才着手写当天的内容,有时也是脑袋发懵,磨磨唧唧几个小时,写完睡觉的时候又过了午夜,再玩玩手机、刷刷新闻什么的,睡眠时间被大大压缩,每日依旧劳累,整个人也有些混沌,连同事都说我的皮肤远不如前段时间好了。那当然,每天都很困,每晚都晚睡。

是每日写字影响了我的休息吗?也不是,是墨迹浪费了大量时间,就像假期中的孩子,刚放假的时候只想着时间充裕,可以好好玩耍,临近开学才发现还有一大堆作业没写,熬夜点灯也是正常的。而我就是那个磨叽到临界点贪玩的“孩子”。 

好习惯和坏习惯一样需要养成,到了第二个21天的后半段,趁自己坚定的时候,果断把手机游戏卸载,并在晚饭后抑制住强烈的冲动,不再安装游戏。而且,强制自己就在书房写字,就在书桌上老实坐着,而不是抱着电脑在家里任何一个地方,固定的位置不过也是为了养成一个习惯。这样子不仅防止自己懒惰,更为了敦促自己按时完成既定任务。

当然,时间的安排也一样,强迫自己由晚上十点、十一点开始动手写,提前到八点、九点开始着手,哪怕不知道写什么,也关上视频,或听点音乐,有时候灵感来了,连音乐声都一并关掉,徒留敲击键盘的声音。

另外,因为有事晚归回家,也不再强制自己一定要带着困意坐在电脑前,苦思当日的内容,而是听任身体的需求去睡觉、去休息,不透支自己的身体。休息好了,脑袋里准备好题材,第二天再补上,不过分追求时间上的连贯,但追求总量上的连续,当然此种情况不可以超过三次,任务挤压多了,后续很难完成,容易懈怠,继而半途而废。

二、加强思考

每天一篇千字文,看似不多的要求,但着手才发现想要每天都有话说,其实并不容易。在第二个21天中,因为没啥新鲜的事情可以说,有几天借着某个灵感迸发开个了长篇小说的头,但写着写着后面的灵感断了,而且又另有了新的想写的东西,那个长篇伊始就搁浅了。大概只能等再有灵感与兴趣,才会再坚持写下去吧。回头看看,那个成了为凑字数存在的了。

想要每天完成一千字,我就必须让自己保持思考的习惯。看到的、听到的、想到的,有什么感悟、想法,写的时候如何着手,利用怎样的切入点,如何利用简练的文字表达出我的所思所想,想要很利索地表达清楚,其实这些并不容易。

如果说之前情感上的东西是情之所至,意之所达,但思想上的东西,下笔的时候才发现,汉语言博大精深,那么多文字的组合,有时候却很难让你找出最合适你想法的文字来。而寻找恰当的文字组合,恰如其分得表达出你的观点与所想,大概就是写作的魅力所在。

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