在跟儿子的交流对话中，每当自己觉察到有能量对撞时，就立刻打断停止、舒缓接纳。过后还是反思说：我当时如果不这样说，或是我当时如果那样说就好了等等。

每次总是做事后诸葛亮，严重干扰了亲子关系的重建。比如：

有一次儿子下晚自习半个多小时了还没回到家，我看外面开始下雨，就拿了伞出去迎他。匆匆下楼时碰到儿子上楼，儿子有些意外还有些警惕地说：你干啥？我说：去接你，看下雨了。他生硬地说：你可能动脑子想想！我一听就上了火，生气地说：啥是动脑子想想？！啥事动脑子想想？！儿子也不管我，径直上楼进屋了。

过后就想：干嘛那么大的火气？他的想法肯定跟你不一样，可以问他为什么呀，何苦跟他对撞呢？

前几天的一个下午，儿子吃过饭准备去学校时，老公突然说：你还去呀？！儿子生硬地说：废话！老公听了很生气，在房间里转了几步又回来，口头禅似的低声骂了一句说：咋说话呢？！儿子正在穿鞋，脸扭了又扭，眼看了又看，嘴动了又动，最后说：我不说了好了吧？！

事后我跟老公说：你不应该骂他！老公说：我没骂他。我说：我就在旁边看着呢。他本来就不对了，你在他的基础上再错，那不是错上加错吗？！

许多时候，都是我们不能控制自己而去跟孩子发生对撞的。怎样才能控制自己呢？还是要提升自己的能量。当自己的能量提升到能够以欣赏的心态对待孩子的言行时，孩子无论怎样，你都可以看到其中值得欣赏的点，并给予积极的回应。

昨天下午吃饭时，见儿子眼镜就一个腿了还端正地戴着。我问：你那个眼镜腿呢？还有吗？我帮你粘一下（他一直以粘贴处理着）。紧接着我又说：换一个吧，要不多长时间，咱上次换的很快的。

他说：我不换！我说过了，我不换！我无奈地说：那好吧，

我想着儿子的话，在客厅里转了一圈儿，舒缓了一下，又回头走进厨房，说：亲爱的儿子，放心地做你自己吧，妈妈给你无条件的支持。这时候儿子说：别说了。但口气并不生硬，也温婉了许多。

你放任他了，他怼你的怒气、力量好像也随着你的放任而消融、萎缩变弱了。

上午回来吃饭时，我看他热，想伸手打开风扇，又有点不方便，儿子坐下来又抬头看看风扇，站起来一伸手打开了。我说：还是你个子高好，伸手就能够到，我就费力了。

儿子说：那还不是因为你拉断了。我笑了，说：是啊，要不是我拉断了，我开风扇也方便了。

儿子继续吃饭，我再次说：还是你个子高好！

今天下午，我临时有事出门了，没来得及做晚饭，从外面回来时带了饭。我打开门发现儿子在客厅里，“啊，你回来了？这么早！”我很意外。

儿子看见我回来赶快走向我，伸手接过我手里提着东西，我说：还有稀饭呢！，儿子说：我一起拿着不就行了？！

儿子提着东西走向厨房，说：改时间了，5:40放学。

我说啊，国庆节后改冬季时间，开学后我们也该改时间了。你下午5:40放学，什么时候上课呢？儿子说：你算算不就知道了？！我说：我算算，我们改时间是下午提前半小时，你们好像不是。

儿子只顾自己吃饭也不再理我了，因为他下午吃饭时间只有40分钟，时间是很紧张的。虽然当时心里还有点小不舒服，但也告诉自己，知道他是5:50多到家，保证每天不耽误他吃晚饭就行了！

现在想想，儿子还真是疼我，为了我老年不会痴呆，一遇到疑问就让我动动脑筋，想想算算，这样想的时候还会有气吗？还会跟他怼吗？还会有对抗吗？

哈哈，心情好一切都好，一点儿都不假！

学会转变，试着转念，把曾经的生气点、愤怒点转念为接纳点，并从中找出优点亮点加以认可、鼓励，加以欣赏、表扬，加以渲染、放大，那么优点就会越来越多，快乐也越来越多，关系也会越来越好了呀！

嘿嘿，想着都是好的，但是不能老做事后诸葛亮呀，还要努力提升自己的能量，让事后诸葛亮修炼成诸葛正当时，能够随时转念包容、接纳欣赏，让家温暖恒常，四季春天。

感赏儿子有想法就说。感赏儿子的直言不讳！

感赏儿子喜欢让我动脑筋思考动脑筋想。

感赏儿子热情及时地接过、放好我带回的东西。

感赏儿子每天放学都能及时回家！

感赏儿子干净、整洁、有序，自觉整理内务。

投射儿子每天都能轻松快乐地生活学习。

投射儿子自己喜欢的吃、穿、用等都能大声说出来，

投射儿子淡定从容快乐应对学习，有序安排好各科时间，数学稳步上升，整体逐步提高。

投射儿子每天的睡眠质量好。

投射儿子心态越来越好，性情越来越好，对自己也越来越好，自我价值感越来越高，安全感、归属感、自豪感、信心、意念都越来越好，知道自己是出色的、优秀的！

投射全家连接宇宙源能，每人每天遇到的都是对的人、对的事，一切顺利，心想事成，丰盛满满！