刚和老妈聊天,她说一亲戚的女儿得了抑郁病,我听了既惊讶又惋惜而后又觉得“正常”,因为这个社会就像“病”了样,得抑郁病的人越来越多。
曾看过这样的一句话“心态决定性格,而性格又决定命运。”这样看来,“心态”即源头。按中医治病原理,一切从源头抓起。
所以我们要时刻关注自身的情绪及身体状况,避免影响我们的心态,学会做个“拿得起,放得下”的人。
刚和老妈聊天,她说一亲戚的女儿得了抑郁病,我听了既惊讶又惋惜而后又觉得“正常”,因为这个社会就像“病”了样,得抑郁病的人越来越多。
曾看过这样的一句话“心态决定性格,而性格又决定命运。”这样看来,“心态”即源头。按中医治病原理,一切从源头抓起。
所以我们要时刻关注自身的情绪及身体状况,避免影响我们的心态,学会做个“拿得起,放得下”的人。