我非常古老，比海洋还要古老。我可能会以各种不同的面貌出现，母亲、少女、孩子、女王、战士、爱人……但无论是哪个名字，都不会比我自己的名字更准确。接下来，我将会成为一头鹿。我身姿优美，脚步轻盈。我奔跑在森林中，漫步于溪流边。我时而驻足聆听瀑布的水声，时而登上高山之巅远眺。我自由自在，我是凡间的精灵，我是森林之神。我的耳朵能听到所有美妙的音声，我的脖颈有着优雅的弧度，我喜欢回首凝望。我总是独自一人，但并不孤独。阳光从参天大树的缝隙中洒下来，照在我美丽的身体上。我似乎在等待什么。即便我所等的还没有出现，可我依旧悠然自得。我的腿部细长，四蹄坚硬，我跑起来非常的快。我有足够的能力照顾好自己。我喜欢自己，爱自己。我非常的灵动敏捷，我对万事万物都有预见性。我几乎与大自然合而为一。没有什么东西会伤害我，我和一切事物和平相处。整个世界都是那么完美和谐。
以下来自菲朵：
我们写过了死亡，今天将是我们新生的第一天。首先我要恭喜大家，经过了生命的冬天，再一次感受到春天的温暖。从此后，请带着所有的觉察开始体会每一个此时此刻，并保持每隔一年都更新遗言的习惯。今天的练习会有一点不一样，我会给大家一句引导词，请大家用10分钟顺着这句话往下写，写出自己的第一个感觉，但是在这个过程里不要改写，不要延时，不要过多的思考，你们应该学习春天里的第一个星座：白羊座，学习它不顾一切地生长，带着所有的天真和任性，让自己破土而出，使劲冒出新芽。你要拥有一种类似显微镜般的观察，去体验你的重生，不要放过任何一个细节。
Day41 4月25号课题：（请于4月26号上午十点前分享）
以“我非常古老，比海洋还要古老。我可能会以各种不同的面貌出现，母亲、少女、孩子、女王、战士、爱人……但无论是哪个名字，都不会比我自己的名字更准确。接下来，我将会成为……”
