一切向内求，你变了，一切就变了。只要做好自己，一切都会好起来。你若盛开，蝴蝶自来。
一一题记
俗话说，环境改变了人。
事实胜于雄辩，适者生存才是人上人！
谋事在人，成事在天，有追求，有希望，有精神，有斗志去努力，终会达成所愿，梦想成真。
不同年龄对于不同环境的生活态度不同，人要学会随着环境改变而改变。
社会这个大染缸，学有智慧的能者，取其精华；对于那些不学无术，光凭一张嘴巴的人少听、不搭理。
人生路，多听少说，认真学习，努力做好，踏实向前，才能让自己更优秀。
随着年龄增长，社会要求高，形势造就了人，不变的是努力与自律，或者是，只有更加努力做好自己，在于生活上要自律，饮食自律，生活要自律，锻炼上要持之永恒，这样才能如愿；如果懒惰，意志不坚定，没有节制饮食，贪欲了，当然养肥肉，在于之前坚持锻炼保持身材的努力皆成空。
这时候方至对自己的不自觉做好深感羞愧。
我对不住自己的努力，导致在于如今这个年纪已经恢复不了之前的苗条、结实身材，惭愧啊！
思考这个问题，或许因为这几年偷懒了才会肥胖成性，瘦不下来。
在于2013年的暑假阶段，我天天锻炼身体，把四张碟片的每一支舞蹈都学着、练着，身体结实，大码的衣裙都有剩余，那时候没想着减肥、一心学着舞蹈，跳着舞，不知不觉瘦得连自己都不知道啥模样，在于那一次上台表演的视频才看出瘦瘦的个儿，不像我原先大个儿模样。
那个时候因为瘦，所有的裙子都太宽松，不得不修改裙子，后来没有再继续勤锻炼，学会了舞蹈就懒了，随着闲下来之后也养胖了，改小之后的裙子也无缘再穿！
十天前，我才不得不把小码的连衣裙送人。那时候，这小码的连衣裙刚刚穿得下，好有身段的样儿，只是那时候负债累累，提不起精神打扮自己，对于穿衣打扮不上心，一心想着存钱还债，没有心思放在衣着上。在于生活上只管买孩子喜欢的食物给孩子吃，对于自己的衣着一点都没上心，那时候非常非常好的勤俭，没有在自己身上花钱，那时候是一个好女人。
这四年来，因为肥胖而狂购衣物，越是这样的心态越买不好衣服，只要穿得下就买，买，买，不适合自己年龄的衣服大把大把买，之后，才对于仅仅穿得下而不舒服的衣服整理一下分不同年龄送人。
回首过去的一年年，都是我偷懒了，不该拿钱乱花，只有锻炼身体才能身体结实，大码连衣裙能穿啊！
笨蛋一个，从不懂笨到懂，枉费了大半辈子，不长记性啊！
敲敲脑袋，记住了吗？傻瓜，笨蛋！
哎，过了，已经过了，没得找故事发泄情绪，只能借着文字告诫自己，钱别乱花，要用在刀刃上，有钱好办事！
哈哈哈哈，说着说着就觉得好笑了，随心所欲的人心想买衣服的时候就是十件八件尽管买，过瘾啊，钱花了才不舍得卡里没钱，这啊，就是我这个笨蛋了，没计划的傻瓜，太没脑子，只能自圆其说，帮自己撒谎、圆谎了！
狂购这事已经过去了，放过自己。其实，想要改变自己随心所欲的本性的确太难，上星期想要阔腿的薄短裤、长裤，不都一口气买了十条吗？
人生苦短，想穿就买，不都天天穿着舒服的阔腿短裤，这样有得穿就行，别搁着就是花得值，这样算是减肥、锻炼身体的投资，每一天早晨都能出去运动，这就是物有所值，花钱买舒服。
在于狂购的日子已经过了一段落，那就翻过页吧，有得穿也就不说衣着，或瘦或肥都有衣服穿，也就不愁穿的，吃的也得费点毅力，不能再禁不住美食的诱惑才行。
感受生活，衣着只是身外物无须刻意追求，身体健康最重要。
经历过惊险的事，我对于自身安全问题提出建议，这是半辈子过来第一次这样要求自己做好。
家庭的变故，经过了生死劫，方知道福无双至，祸不单行，人生苦短，应该拥有健康才能想要做什么才能有精力去做。
都说女人到了45与50之间，经年期，如期而至。
都说人得服老、认老。
我偏不，你真能把站着双脚发抖的老婆婆办了？
有人这样做吗？
看着公园里不能够做做动作只会两只脚稍稍抖抖的老婆婆，那一刻，我才受电击一般，老婆婆如此热爱生命，就算抖不了 ，没能表现运动的动作，她也抖一抖，总比发抖都不能做动作的强吧？
那震撼的一刻，我不服老，服老了，就老了！
我不认老，认老就是老了，不做事了，等死吗？
现在还能走能跳的，为什么要服老、认老呢？
就不认！
那么老的，抖抖脚都要走出来照日头、 见人群的老婆婆，她都不呆在家，她就会走路，她还会自理，她能抖啊！
抖一抖！
抖一抖！
抖一抖……
人生匆匆而来，不知不觉间，也不知道何时匆匆而去，一天天过去，也就一天天在老去，生老病死，自然规律，不用愁，不用忧，都没有实际性帮助， 何不天天乐着过去，活着做好每一天想做的事呢？
如，今天例假如期而至，我应该开心的。
周边的姐妹们，她们在于我这个年龄已经“干净”了。
我呢，每一个月的例假都如期而至。
这样的正常规律，难道不值得开心吗？
又有多少个要正常规律的，依靠吃药“来红”却是惹来大出血进医院抢救！
邻居这位四十几的女人就是这样，例假没了，她就找中医给她调身体。
医生极其希望在他的药物催化下，她来例假 ，轰轰烈烈再来一场！
果然如期而至的轰轰烈烈，血如尿流，不送医院性命堪忧！
生老病死，谁都经历、顺着自然规律来。
当然，在于饮食、生活节息上要做好，坚持锻炼身体，让慢性疾病远离，没有“三高！”
坚持锻炼身体，劳逸结合才能活得自在，手脚灵敏！
自律，坚持做运动，再也不能偷懒，肥胖远离，正合我意！
哈哈哈哈，拭目以待哦，这个馋嘴猫！
