【睡眠日志】2019/2/11
一、感恩感悟三件事：
上床睡觉前花10到15分钟填写。
1、早上手手上了流了好多血！去门诊包扎两个手不能动，想擦拭血印都没有办法，一个美团外卖小哥看到后帮我拿个纸巾擦拭，非常感谢！我体会了做好事总算得到回报了呵呵，感恩好人有好报！
2、一路狂跑希望早点可以看到阿宝，回到家她已经睡着了，感谢这个小生命带给我所有的快乐！
3、八点了先生留好饭等我回来，很累随便吃了就休息了，收拾好他已经憨憨大睡了！谢谢他的理解！
二、用1到10打分范围给你一天的“总体成就”打分，再来填写后面的五个问题。
1、总体成就：8分
2、你觉得对睡眠大改造的任务完成情况如何？
答：泡脚继续保持
3、今天任务最出色的部分是什么？
答：CP 群建立，第一天他们任务完成的不错。
4、最困难的部分是什么（如果有的话）？
答:匹配完发现男少女多
5、你觉得可以做哪些改善？
答：学会照顾自己很重要
6、明天有什么让你兴奋的事情？
答：回家
三、分享一句话
愿有情人终成眷属
