《专注力的技术》这本书中，关于如何高效率读书有这么一个观点：

每遇见一本书，每学习一个新领域，都问自己：我需要和这本书的作者交流吗？然后从上述的这三个方面来思考：作者能够帮助我吗？这是我要探究的问题吗？有更好的方式学习吗？

这就告诉我们，当你去准备阅读一本书，切记不要直接打开读，而是要系统问答三个问题：这本书的内容是我关心的吗？作者能帮我吗？有更好方式吗？

就我自己而言，经常性的做法是从【微信读书】中随便扒拉一本书就开始读，觉得不错就收藏，然后继续寻找下一步。循环往复。

结果呢？

并不如自己所愿，好多内容要么因为理解不深刻而记不住，要么因为没有读完没印象，就算读完的也因为没有践行而成为过眼云烟。

这就说明了一个问题，自己的读书方法存在很大问题。

周岭说过，读书是为了改变。如果读书的目的不是以能改变自己为目的，那就完全是浪费时间的一种做法。

具体应该如何做？

读一本书前要问问自己：这本书的内容是我关心关注的吗？这本书的作者可以帮助我吗？还有其他更好方式吗？

比如我读《专注力的技术》这本书，书中讲的是有关专注力的问题，提到了四个维度的专注，即时间专注、思维专注、读书专注和心智专注。

我自己在专注力方面有一些困惑和思考，也有一些尚未做到的情景，急需解决，所以这本书显然是我关注的内容。

有了这个思考和前提，那就可以带着问题继续深入阅读了。

所以，当你确定要读一本书之前，不妨问问自己这几个问题，只要都是确定的答案，再进行阅读，否则就暂时放一放，因为如果不是自己关心和有困惑的内容，即使看了也不会有所触动。

但是应该怎么操作这个步骤呢？

书中给出了一个具体方法：

第一步，确定这本书属于什么领域；

第二步，用尽可能短的表述来说明这本书的核心主题。

尤其第二步非常关键，明白这本书到底在讲什么，是引起自己对书中内容是否有兴趣和触动的根本因素。

《金字塔原理》这本书给出过一个方法，金字塔原理法，即自上而下，完全穷尽。

当你在读书时，训练自己的构建一本书“金字塔”的能力，十分必要。

方法概括为：界定，然后拆解。

界定是指的要界定清楚这本书到底在讲什么，如果搞不清楚核心主题，就问自己两个问题：这本书想要解决什么问题？作者想要表达什么内容？

界定清楚问题后就是拆解。

拆解步骤如下：

带入疑问；

给出接单；

检查背景和冲突是否引起疑问；

对于新的疑问再解答；

补全关键要点；

当把一本书按照这种顺序拆解之后就会建立起基本框架，在输出的时候按照以下步骤进行：

介绍背景（现状）；

存在冲突；

存在的疑问（原因是什么）；

解决的方法；

解决方案中的冲突和疑问；

更进一步的解决方案。

通过这么一个闭环流程走下来，可以极大提高我们获取知识的能力和输出书中观点的能力。