在野外池塘摸鱼,摸到这些大家伙,烧成一道美味的香辣紫苏河蚌!

在野外池塘摸鱼,摸到这些大家伙,烧成一道美味的香辣紫苏河蚌!

香辣紫苏河蚌

香辣紫苏河蚌

配料表

主料:新鲜河蚌20个、鲜湖南红辣椒150克、紫苏50克。

大个河蚌

辅料:姜、蒜、猪油、米酒、生粉、鸡精、生抽等适量。

捕捞现场

制作办法:

1、把河蚌用清水反复浸泡,清洗表面及内部淤泥。(最好静置两天待河蚌将内部泥沙脏物吐净)

清涮河蚌

2、取大铁锅一口,加入适量清水,把洗好的河蚌置于锅内,加盖大火煮开烧10分钟,直至河蚌煮透打开。

煮河蚌

3、把煮好的河蚌捞出,放入清水中,去除外壳。

去除蚌壳
煮开的蚌壳

4、将河蚌肉切开,挤去内脏和脏物,用盐和生粉、米酒反复腌制清洗数次,直到无泥膻味。

清洗蚌肉

5、把洗净的河蚌肉切片,加入适量生粉、盐、生抽、米酒搅拌腌制,装碗待用。

腌制切好的蚌肉

6、辣椒切段,姜、蒜拍碎,紫苏切丝装碗待用。

紫苏等配料

7、取铁锅加150克猪油烧开,加少量蒜末下腌制好的河蚌肉,猛火爆炒5分钟,加适量米酒烹炒。

8、将河蚌肉扒开,下辣椒段、姜蒜、加适量盐,盖上河蚌肉,撒上紫苏叶,加适量米酒加盖微火闷烧,注意不要烧糊。

爆炒中

9、5分钟后开盖,加生抽、鸡精等大火爆炒2-3分钟,生粉勾芡,出锅装盘菜成。

装盘出锅

点评事项:

1、此菜香辣可口,吃酒下饭必备。

2、河蚌肉筋道鲜美,嚼劲十足。

3、整个爆炒过程中要控制好火候,不要烧糊。

4、河蚌一定要清洗干净。


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